AYAS – COLLANA

LA RUTA DE LOS QUESOS

DOMINGO 02 DE MAYO

Los caseríos de Ayas y Collana están ubicados entre los km. 69 y 71 de la carretera central a 2500 y 2650 msnm respectivamente.
Para llegar a Ayas debemos bajar a la altura del puente Habich, desde este punto en la carretera adentrarnos un poco por la quebrada y comenzar el ascenso en zigzag con desnivel moderado.
Luego de 45 minutos aproximadamente llegamos al caserío de Ayas, lugar donde podemos abastecernos de frutas y agua en algunas de las tienditas que hay en el lugar.

Desde Ayas la vista es impresionante, pues se observa la carretera central con esta misma vista nos acompañará durante todo el trayecto y continuamos el recorrido hacia Collana y pasamos varias quebradas y diversas chacras con sembríos de manzanos, membrillos, paltas, maíz, así como cactáceas durante todo el trayecto.
Luego de 2 a 3 horas de caminata con poco desnivel, llegamos a Collana, lugar famoso por sus quesos frescos y miel de abeja , característico de la zona.
Luego de un breve descanso comenzamos el descenso hacia la carretera hacia el puente de Collana para retornar a Lima.
Esta ruta es recomendada para personas que se inician en las caminatas por el poco desnivel y la cercanía a Lima.

Para realizar esta ruta se recomienda llevar lo siguiente :

• Zapatos de trekking.
• Ropa ligera para la caminata.
• Casaca de abrigo o impermeable.
• Poncho impermeable (para lluvia)
• Gorro con visera, guantes de lana o polar.
• Mochila de ataque (de 30 o 40 litros)
• 1 y medio litro de agua.
• Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
• Bastones de trekking (opcional)
• Bloqueador solar.
• Cámara fotográfica.

Punto de reunión :

Domingo 02 de Mayo, en el parque Echenique (Chosica)
Hora de Inicio: 8:30 a.m.
Hora de Retorno: 6:00 p.m.

COSTO:

Cuota de inscripción a la salida S/.10.00
Pasajes ida y vuelta, S/.15.00 (aproximadamente)

INFORMES E INSCRIPCIONES :

E-MAIL: Francisco Ramos (franpiscoramos@hotmail.com)
Ingrid Osorio(998820480)(ingrid_osorio@yahoo.com)

•Confirmar depósito :Scotiabank ahorro en soles:078-7113497
a nombre de Margarita Lazo)y enviar el Número de depósito a : margarita_industrial51@hotmail.com y llevar el día de la salida el voucher.

CURSO DE ALTA MONTAÑA-CORDILLERA BLANCA

VALLUNARAJU (5680m)
22 AL 25 DE MAYO

Vallunaraju es una montaña perfecta de aclimatación, con glaciares adecuados para las prácticas de cursos de montañismo. Es un mirador excepcional de las principales montañas de la Cordillera Blanca y el Callejón de Huaylas. Consta de dos picos: Valluna Norte (5 675m) y Valluna Sur (5 686m), que visto desde Huaraz se asemeja a una silla de montar.
Vallunaraju se encuentra al Este de Huaraz teniendo el acceso más rápido por la Quebrada Llaca, donde la Asociación de Guías de Montaña del Perú tiene un Refugio y además encontramos la Escuela de Escalada del Centro de Estudios de Alta Montaña.
Primera Ascensión: El año 1949, por A. Szepessy y M. Szepessy; Ascenso en Esquí.
Dificultad de Ascensión: Usualmente F (Fácil), años que cambia a PD (Dificultad Moderada).

Duración de Programa de Ascensión: De Huaraz a Huaraz, 2 ó 3 Días/ 1 ó 2 Noches. Con previa aclimatación recomendada.

Ascenso y Descenso: Misma Ruta.

Campo Establecidos: Campo Base (4 350m) / Opción de Campo Morrena (4950m).
Temperatura Máxima: 20°C.
Temperatura Mínima: – 10°C.
Aproximación: Quebrada Llaca, Campo Base Llaca y Campo Morrena.

CURSO BÁSICO DE MONTAÑISMO EN TÉCNICAS DE:

Manejo adecuado de equipo técnicos de montaña.
Nudos básicos.
Sistema de acordamiento en glaciar.
Técnicas de gramponaje.
Técnicas de piolets.
Caminata en glaciar.
Autodetención de caídas en glaciar.
Técnica básica de escalada en hielo (Top Rope).

INSTRUCTOR :

Carlos Callupe Carrera
CERTIFIED MOUNTAIN GUIDE AGMP/UIAGM/IFMGA

Programa descriptivo/orientativo, pueden sufrir modificaciones de acuerdo a la exigencia de los participantes o causas climatológicas.

ITINERARIO

Día 1: Huaraz (3 100 m) – Pitec (3 900 m) – Lag. Churup (4 450 m).
El día empieza luego de instalarse en el Hotel. Todo el grupo mediante un transporte privado hace su aproximación hasta Pitec, desde donde empieza la caminata por una subida constante hasta la Lag. Churup, para luego de 1 hora de estadía se procederá a descender hasta Pitec donde espera el transporte. Esta caminata es con el objetivo de que cada miembro de grupo pase por el proceso normal de adaptación antes de subir al Curso. Aproximado 2:30 horas en carro, 3 horas de ascenso y 2 horas de descenso.

Día 2: Huaraz (3 100m) – Campo Base Llaca (4 350m) – Campo Morrena (4 950m).
Este día el programa empieza a las 9 am después de un desayuno en el Hotel. Nuestro transporte privado pasará a recogerlo para hacernos la aproximación hasta el Campo Base de la Quebrada de Llaca, desde donde empezamos el ascenso a lo largo de una pronunciada subida que nos hace ganar altura rápidamente, continuado por una caminata de travesía menos empinado hasta el Campo Morrena, donde estableceremos el campamento. Ya luego de establecernos haremos algunas prácticas en:

Manejo adecuado de equipo técnicos de montaña.
Nudos básicos.
Aproximado, 2 horas en carro y 3 horas de caminata de ascenso.

Día 3: Campo Morrena – Glaciar (5 150m) Curso Básico que Incluye:
El día empieza luego del desayuno a las 9 am, todo el grupo sube al glaciar a realizar las prácticas correspondientes de:

Sistema de acordamiento en glaciar.
Técnicas de gramponaje.
Técnicas de piolets.
Caminata en glaciar.
Autodetención.
Técnica básica de escalada en hielo (Top Rope).

Día 4: Campo Morrena – Cumbre Vallunaraju (5 675m) – Huaraz.
Cada miembro de grupo tendrá la opción de practicar las técnicas aprendidas en este Curso Básico.

Es el día mas largo, la ascensión empieza muy temprano a la 4 am luego de un desayuno ligero. A unos minutos luego del Campamento, ya sobre el glaciar encordados y con toda la implementación técnica. Esta salida es temprano con el objetivo de aprovechar la dureza de la nieve, ascender fresco y aprovechar el espectáculo de la caída del sol sobre la cadena montañosa del Cordillera Blanca y el Callejón de Huaylas. Ya desde la cumbre tendremos la vista excepcional de los picos de sector norte de la Cordillera y de las ciudades del Callejon de Huaylas. El descenso ser realizará a lo largo de la misma ruta de ascenso hasta el Campo Morrena y luego de un descanso continuaremos descendiendo hasta el Campo Base donde nos espera el transporte privado. Aproximado 9 a 11 de ascenso y descenso y 2 horas en carro.

COSTO:

$220

INFORMES E INSCRIPCIONES:

998820480 (ingrid Osorio)(Ingrid_osorio@yahoo.com)
988-940328(Francisco Palomino)( frapalv@yahoo.com.mx)
987-177615 (Margarita Lazo)( margarita_industrial51@hotmail.com )

•Confirmar depósito :Scotiabank ahorro en soles:078-7113497
a nombre de Margarita Lazo)y enviar el Número de depósito a : margarita_industrial51@hotmail.com y llevar el día de la salida el voucher.

Nota: Cupos limitados

NOTA IMPORTANTE

Antes de hacer depósito a la cta. por favor enviar un mail a ingrid_osorio@yahoo.com

LA CIVILIZACION CARAL

LA CIUDAD MAS ANTIGUA DE AMERICA

Domingo 25 Abril

La ciudad más antigua de América se encontraba en el norte del Perú, Caral se ubica en el Distrito de Supe, Provincia de Barranca, Departamento de Lima, según las pruebas científicas tiene una antigüedad promedio entre 2.627 y 2.100 antes de Cristo aproximadamente la arqueóloga peruana Ruth Shady, quien dirigió las investigaciones en el sitio arqueológico de Caral, unos 200 kilómetros al norte de Lima, aseguró que esta ciudadela "es de lejos la más antigua de América" y rompe la concepción que se tenía hasta hoy de los más antiguos centros urbanos en el mundo. La ciudad fue descubierta en 1905 pero la ausencia de cerámica, y otros datos que faltaban, no permitieron que los arquéologos se dieran cuenta de la antigüedad de este sitio.
"No hay en América otro sitio que tenga similares características sino hasta 1000 ó 1500 años después", manifestó Shady, quien estudió desde 1996 los restos arqueológicos del valle costero de Caral, en el centro norte del Perú.Shady señaló que hace años ya se manejaba la hipótesis de que Caral era la ciudad más antigua de América, pero no fue comprobado hasta que se tuvieron los resultados de las pruebas del radio carbono (carbono 14) en restos de fibra recuperados en varias zonas del lugar."Esos resultados nos permiten afirmar que esta ciudad fue construida por una sociedad con una organización sociopolítica de nivel ya estatal, que controlaba la productividad de un área mucho mayor que la del valle de Supe (al norte de Lima), y que había construido asentamientos de tipo urbano a lo largo de este valle", señaló.
Según las pruebas científicas, Caral tiene una antigüedad promedio entre 2.627 y 2.100 años antes de Cristo.

la Ciudad Sagrada de Caral; los visitantes podrán apreciar las impresionantes edificaciones monumentales como la Pirámide Mayor, el templo del Anfiteatro, Pirámide de la Galería, Pirámide de la Cantera, Pirámide de la Huaca, Pirámide Menor y el Templo del Altar Circular además, de los distintos sectores residenciales.Las excavaciones efectuadas permiten mostrar las expresiones culturales del proceso civilizatorio de la sociedad de Supe que data entre 5 000 y 4 000 años al presente; sociedad contemporánea con la egipcia en el período de construcción de las pirámides de Giza y con la de Mesopotamia durante el auge de las ciudades sumerias. La sociedad de Supe avanzó en conocimientos y en organización social, adelantándose a otras sociedades del continente americano en, por lo menos, 1 500 años.Caral se encuentra en el valle de Supe a la altura del kilómetro 182, al norte de Lima y a 23 km de la carretera Panamericana.

Nivel : La caminata es de nivel fácil .

COSTO:

S/ 65.00

INCLUYE:

Pasaje ida y vuelta(Lima-Caral-Lima)
Ingreso al Complejo Arqueológico
Guiado en el complejo Arqueológico


Para realizar esta ruta se recomienda llevar lo siguiente :

· Zapatos de trekking.
· Ropa ligera para la caminata.
. Gorro
· Polo
· 1 litro de agua.
· Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
· Bloqueador solar.
· Cámara fotográfica.

Punto de Reunión

Domingo 25 de Abril (A la espalda del Ex Cine Orrantia, (Entre la Av.Javier Prado y Av. Arequipa). San Isidro

Hora de Salida : 7:30 a.m
Hora de Retorno : 6:30 p.m

Informes e Inscripciones:

998820480 (ingrid Osorio)(Ingrid_osorio@yahoo.com)
Francisco Ramos)( franpiscoramos@hotmail.com)
988-940328(Francisco Palomino)( frapalv@yahoo.com.mx)
987-177615 (Margarita Lazo)( margarita_industrial51@hotmail.com )

•Confirmar depósito :Scotiabank ahorro en soles:078-7113497
a nombre de Margarita Lazo)y enviar el Número de depósito a : margarita_industrial51@hotmail.com y llevar el día de la salida el voucher.

Nota: Cupos limitados

NOTA IMPORTANTE
Antes de hacer depósito a la cta. por favor enviar un mail a ingrid_osorio@yahoo.com

CAMPEONATO NACIONAL DE ESCALADA

OPEN TARMA 2010
Campeonato Nacional de Escalada
Copa los Portales
1ra fecha Circuito Huayllay Boulder Series
24 y 25 de abril
Tarma – Plaza de Armas


La escalada es una disciplina deportiva que cuenta con miles de practicantes alrededor del mundo. Por su geografía, el Perú es un escenario privilegiado para la práctica de este deporte y cada año recibe miles de turistas extranjeros que nos visitan con este fin. En los últimos años la comunidad escaladora nacional ha ido creciendo de forma sostenida. Incluso, ahora, es un deporte muy practicado y es parte de la formación deportiva en muchos colegios y universidades.


Para el 2010, la Asociación de Clubes de Montañismo del Perú (ACMP) organizador del OPEN LIMA campeonato de escalada 2009 - 2010 y la Asociación de Escalada y Montañismo Huayllay (AEMH) con el apoyo de la Municipalidad de Tarma y Los Portales Hotel Tarma se unen para organizar la más importante competencia nacional: de escalada denominado OPEN TARMA 2010, Copa Los Portales, 1ra fecha del Circuito Huayllay Boulder Series 2010, Campeonato de Escalada. En esta competencia participarán escaladores de Lima, Huaraz, Cuzco y el resto del Perú. Se busca reunir a los mejores y más representativos escaladores del Perú. También contaremos con una numerosa participación de escaladores nóveles que se incorporarán activamente a este deporte. Esta será la primera fecha del Circuito Huayllay Boulder Series que contará con tres fechas adicionales de competición a desarrollarse en diferentes ciudades del país.

El OPEN TARMA 2010, Copa Los Portales, 1ra fecha del Circuito Huayllay Boulder Series 2010 se desarrollará los días 24 y 25 de abril en la plaza de Armas de la Ciudad de Tarma, a partir de las 11 AM, se instalará una estructura para que los competidores escalen y superen el nivel de dificultad de cada ruta con el objetivo de llevarse el título de esta primera fecha de competición. Al final del circuito de competencia, el premio para el mejor escalador masculino y femenino será un viaje a una competencia internacional de escalada, representando a Perú.

Comité Organizador
OPEN TARMA 2010
Mail: opentarma@acmp.ws
Teléfonos: 99413*6053 / 994616177/ 991898726

CATARATAS DE PALAKALA - ACMP

Asociación de Clubes de Montañismo del Perú(ACMP)

DOMINGO 18 DE ABRIL

Finalidad de la actividad:

La finalidad de esta actividad es fomentar la práctica de actividades al aire libre y el cuidado de la naturaleza.

Organizador: Asociación de Clubes de Montañismo del Perú

Web: www.acmp.ws

Nivel:

Excursión sencilla recomendable para cualquier persona con buena salud.

Desnivel:

600 metros aprox. / 2 a 3 horas de ascenso. 1 a 2 horas de descenso.

Descripción:

A la cascada de Palakala a 2600 msnm, se accede desde el pueblo de San Jerónimo de Surco ubicado a la altura del Km. 67 de la Carretera Central.

Es una de las rutas clásicas de Lima y en la cual muchos excursionistas y clubes han iniciado sus actividades. Su caída en dos tiempos es ideal para contemplarla en esta época de abundante agua y rodeada de verdor y florecillas.

Itinerario:

Partimos a las 7:30 am de la puerta principal de la Universidad Católica (PUCP) y a las 8:00 am en el parque a la espalda del Ex Cine Orrantia (cruce de las avenidas Arequipa y Javier Prado).

Llegaremos al pueblo de San Jerónimo de Surco y luego de la presentación e instrucciones de rigor, iniciaremos el ascenso que en su tramo inicial podrá parecer agotador pero que luego se volverá más sencillo. Llegaremos a la cascada justo para almorzar y quizás (para los avezados) darse un refrescante baño.

Retorno de San Jerónimo de Surco : 4:30 PM

Arribo a Lima en los mismos puntos de partida: 7:00 PM

Habrá una tolerancia máxima de 15 minutos en los puntos de partida.

Recomendaciones:

-Sugerimos el siguiente Equipo básico: Mochila pequeña (a veces denominada \"de ataque\", OJO no llevar cosas en la mano), calzado para excursión (o por lo menos zapatillas con BUENA COCADA), agua o bebida rehidratante (1 a 2 litros) y merienda, gorro para el sol, bloqueador.
-Cámara fotográfica para tus recuerdos de la excursión.
-Una merienda básica para sobrellevar el día consiste en lo siguiente: maní con pasas, toffes o alguna barra energética para la ruta. Igualmente un par de sándwich y un par de manzanas y plátanos sería ideal para la merienda a mediodía.
-Si se tiene, llevar bastones para trekking (o un palo ligero y resistente).
-Llevar impermeable (o un plástico) por si llueve.
-Una muda de polo

Costo:

Publico General: 35 soles
Socios de Clubes de la ACMP: 25 soles.

Incluye:

- Transporte privado ida y vuelta.
- Cuota de ingreso.
- Botiquín y Walkie Talkies.


CUPOS LIMITADOS. Ultimo día para confirmar participación Viernes 16 de Abril a las 8pm

Inscripciones

Envíar un e-mail o llamar por teléfono indicando el número de voucher de depósito a:

• roblesdocente@gmail.com (Fernando Robles)
• acmp@acmp.ws
Cel. 999-177478 / 995-915533
• Confirmar depósito bancario a cualquiera de las siguientes cuentas:
• BCP Ahorros soles 194-18952512-0-50
(a nombre de Luis Javier Solano Delgado)
• Banco Continental Ahorros soles 194-18952512-0-50
(a nombre de Fernando Martín Robles Sotomayor)

DESAFIO PERU 8MIL Y LOS MONTAÑISTAS 4.0

EL GRAN DESAFIO

SEGUNDO PUESTO EN LA CATEGORIA AVENTURA

El Desafío Perú 8mil , 10 Equipos en la Categoría Pro y 7 Equipos en la Categoría Aventura , todos con el mismo sueño y durante 3 días de intensa actividad física recorrían la ruta en Kayac de mar, trekking , ciclismo de montaña, maratón y culminaban con la modalidad de natación.
Los Montanistas 4.0 acostumbrados a las carreras en las montañas , iniciamos la competencia con kayac de mar , el cual tuvimos mucha dificultad en esta modalidad, terminando algo agotados , pero sin embargo en las siguientes modalidades nos sentimos muy cómodos en la competencia. Fueron las palabras de Ricardo(miembro de la Organización Perú 8mil) quien nos dijo “ chicos mañana estarán en su cancha” y claro que fue así, porque estuvimos imparables en las montañas.
La experiencia para nosotros es siempre positiva, porque nos ha permitido compartir con los mejores atletas del medio y atrevernos a experimentar otras modalidades en los deportes de aventura a los que no estamos acostumbrados, pero que sin embargo no fue ningún impedimento para atrevernos a participar en esta competencia.

NUESTRO EQUIPO

Margarita Lazo, Ryan Charles, Eliot Pastor y Wilber Melgar, el equipo de los montanistas 4.0, con muchos contratiempos para los entrenamientos y otros con alguna dificultad en los trabajos , pues decidieron participar en esta competencia , con la dirección de Francisco Palomino(entrenador) , quien estuvo con ellos en las diferentes practicas programadas semanas antes de la competencia.
Nuestras felicitaciones a todo el equipo que logro un segundo puesto en la categoría Aventura y al gran equipo de apoyo que estuvo con nosotros durante toda la carrera.
Definitivamente queda el compromiso del equipo quienes prometen mejorar su participación en este tipo de competencias, y claro con ellos estaremos siempre el equipo de apoyo.

Gracias Franpisco Ramos (Chef), Jesús Reaño (ayudante de Chef y Paramédico).

Gracias a nuestros socios (Santiago,Emilia,Jose,Don Hector Luyo).

Gracias a todos nuestros amigos que nos acompañan en las diferentes rutas programadas por el grupo.

NUESTROS AUSPICIADORES

Gracias a 4e INGENIERIA SAC(Angel Castro), VERTIGO PERU(Ricardo Rivadeneyra),HIGH SIERRA(Claudio Castillo) e INNOVA IDEAS PERU(Roberto Kolavaleff).

LA ORGANIZACIÓN

Nuestras felicitaciones a la Organización PERU 8MIL y al equipo de apoyo.

Esta carrera es dedicada a todos los montañistas quienes disfrutan de este deporte y para quienes ya forma parte de un estilo de vida.