TE INVITAMOS A PARTICIPAR AL CAMPAMENTO EN LA LAGUNA DE RAPAGNA POR NUESTRO 24 ANIVERSARIO

VAMOS A LA HERMOSA LAGUNA RAPAGNA
SÁBADO 27 y DOMINGO 28
EL CLUB MONTAÑISTAS 4.0 en el mes de su aniversario invita a todos los amigos del club a este hermoso trekking-campamento.

La Laguna Rapagna que está ubicada a 4530 msnm, a tan solo 100 km de la ciudad de Lima, concurrida por muchos grupos de montaña y gente que le gusta caminar en las zonas alto andinas, la caminata tiene un desnivel de mil metros y durante el recorrido se puede apreciar hermosas quebradas verdes que combinan con los tonos rojizos de los cerros que la rodean, el color turquesa de sus aguas contrasta con la nieve y la roca gris del cerro Lichicocha que refleja su silueta en sus tranquilas aguas.
Grupos de llamas y alpacas son visibles pastando en la quebrada al igual que huaschuas nadando en la laguna.
Partiremos del parque Echenique y viajaremos por aproximadamente 2 horas por la carretera central pasando por pintorescos pueblitos y llegaremos a San Mateo de Huanchor donde tomaremos otra movilidad que nos llevara al inicio de la caminata (3600 msnm) donde empezaremos a caminar aproximadamente 2 horas de ascenso hasta llegar a la zona de camping donde armaremos las carpas para pasar la noche y aclimataremos para ascender en la mañana siguiente hacia la laguna.

Máxima altura: 4530msnm
Desnivel máximo: 1000m

Llevar lo siguiente:

•Zapatos de trekking
•Casaca impermeable o cortaviento
•Chompa polar o de abrigo
•Guantes
•Gorro de lana o polar
•Gorro de sol
•Cocina
•Carpa
•Bolsa de dormir
•Una cena y un desayuno
•Agua y bebidas rehidratantes.
•Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
•Bastones de trekking (opcional)
•Bloqueador solar.

Punto de reunión:

Sábado 27 de Octubre en el parque Echenique (Chosica)
Hora de salida: 9:00 a.m.

COSTOS: Por aniversario del club el guiado será gratuito. El costo de los pasajes será asumido por cada participante.

INFORMES:

Francisco Ramos 992032424(WhatsApp)

DATOS:

.Nombres completos
.DNI
.Teléfono

CIERRE DE INSCRIPCIONES SÁBADO 26 DE OCTUBRE.

RECOMENDACIONES QUE DEBES CONSIDERAR:

•Evitar dejar basura en el sendero o ruta.
•Caminar por los senderos sin perturbar la fauna silvestre.
•Siempre respetando el ecosistema el cual disfrutas con tanto cariño.
•Diviértete, pero debes ser siempre prudente. Vela por tu seguridad y la de tus compañeros.

¡No esperes más y vive la aventura!

VAMOS A LAS LOMAS DE AMANCAES CON LOS MONTAÑISTAS 4.0

Trekking Lomas de La Bella Durmiente - Independencia

DOMINGO 16 DE SETIEMBRE 2018

RESERVA ECO-TURÍSTICA
Es denominada "La Bella Durmiente" y se dice así por la forma que tiene la parte del cerro, pues se puede apreciar una dama echada en posición de descanso, por ello el nombre. La superficie de la Loma es de 80.2283 hectáreas y existen una diversidad de Fauna como son: Paloma común, Tórtola, Cascabelita, Gorrión, Cernícalo, entre otros; Flora como: Heliotropo, Trébol, Ortiga, Margarita de Lomas, entre otros y formaciones litomórficas como la tortuga y cabeza de toro, haciendo de las lomas de la bella durmiente, el ecosistema frágil más importante de lima norte.

La Flor del Amancae
El Amancae (nombre en quechua) también es llamado Amancaya (en aymara), Hamanq'ay, Janacai, Lamanckai, etc. La Flor del Amancae (Hymenocallis amancaes o Ismene amancaes) es endémica de las lomas costeras del Perú y pertenece a la familia de las Amaryllidáceas.
Sólo aparece en la estación fría y nublada, y a pesar de ser símbolo de la ciudad de Lima, se le cultiva muy poco en esta ciudad y se encuentra en peligro de extinción.
Su belleza ha inspirado a artistas e intelectuales. Desde épocas prehispánicas, la cultura Inca decoró keros y otros ceramios con esta flor.
Durante la Colonia en la Pampa de Amancaes, ubicada en lo que hoy es el Rímac, las laderas del lugar estaban cubiertas de Flores de Amancaes de diversos colores: blancos, amarillos y púrpuras.

Lugar: Independencia- Lima.

ESTA RUTA ES RECOMENDADA PARA PERSONAS QUE SE INICIAN EN LAS CAMINATAS POR EL POCO DESNIVEL Y LA CERCANÍA A LIMA

NIVEL DE LA RUTA: FÁCIL

Para realizar esta ruta se recomienda llevar lo siguiente:

.Zapatos de trekking.
.Ropa ligera para la caminata.
.Casaca de abrigo o impermeable.
.Gorro con visera.
.Mochila de ataque
.1 litro de agua.
.Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
.Bastones de trekking (opcional)
.Bloqueador solar.

Guía / Responsable:

Francisco Ramos. 992-032424 (Teléfono/Whatsapp).

Costo:

S/. 10.00 (Incluye Botiquín y guiado).

Inscripción: a través del whatsapp 992032424

IMPORTANTE: Datos Obligatorios al momento de la inscripción
- Apellidos y nombres completos
- DNI
- Teléfono para contacto

EL PAGO SE HARA EN EL LUGAR DE ENCUENTRO

Los pasajes corren a cuenta del participante aprox. S/. 3.00 ida y vuelta desde la Av. Túpac Amaru (paradero Independencia del Metropolitano) hasta las Cercanías de la loma.

Punto de Reunión:

ESTACIÓN INDEPENDENCIA DEL METROPOLITANO

Hora de salida: 8:30 a.m. (hora exacta- ser puntuales).
Hora de retorno: 2 p.m.

CIERRE DE INSCRIPCIONES SÁBADO 15 DE SETIEMBRE.

RECOMENDACIONES QUE DEBES CONSIDERAR:

•Evitar dejar basura en el sendero o ruta.
•Caminar por los senderos sin perturbar la fauna silvestre.
•Siempre respetando el ecosistema el cual disfrutas con tanto cariño.
•Diviértete, pero debes ser siempre prudente. Vela por tu seguridad y la de tus compañeros.

¡No esperes más y vive la aventura!

VISITA CON LOS MONTAÑISTAS LAS LOMAS DE PRIMAVERA(CARABAYLLO)

LOMAS DE PRIMAVERA

Las lomas de Primavera, también conocidas como el "bosque seco", está formada por quebradas de suave pendiente, que en meses de invierno, cuando acontecen las grandes neblinas como consecuencia del sistema de corrientes marinas, capta la intensa humedad que va a permitir la aparición de variada flora que se extingue en los meses de sequía. Estas condiciones climatológicas permiten la formación del ecosistema natural llamado "vegetación de lomas", que algunos investigadores también lo conocen como "oasis de neblina" o "praderas de desierto".
El bosque seco de lomas de Carabayllo, tiene dos estaciones bien definidas: una en la época de invierno que va desde junio hasta octubre donde comienza la afloración de diversas especies vegetales; y la otra de verano, en los que el manto verde de los cerros desaparece, quedando sólo en la gran quebrada, pequeñas áreas arborizadas que es refugio de la fauna.

Entre la flora y fauna de la zona natural destacan: la lechuza de arenales, palomas y tórtolas, caracol de arenales; reptiles como el jergón de la costa, lagartijas del género Tropidurus y Cthenoblepharis; plantas como el tomatillo, tabaco silvestre; cactáceas, flores como la solana de flores azules y la Drymaría de las flores blancas. Además encontramos árboles leñosos como el Huarango, el mito y la tara. Asimismo encontramos otras especies que aún no son investigados.

RUTA RECOMENDADA PARA PERSONAS QUE SE INICIAN EN LAS CAMINATAS

NIVEL DE LA RUTA: FÁCIL

Para realizar esta ruta se recomienda llevar lo siguiente:

• Zapatos de trekking (con cocada)
• Ropa ligera para la caminata.
• Casaca de abrigo
• Gorro con visera
• Mochila de ataque
• 1 1/2 litro de agua o rehidratante
• Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
• Bastones de trekking (opcional)
• Bloqueador solar.


Costo:

Colaboración para el Club: S/.10.00 (Incluye Botiquín y guiado).
Pasajes, alimentación y demás gastos corre a cuenta de cada participante.

Pasajes solo ida:

Metropolitano S/. 2.50 (incluido alimentadores).
Movilidad particular hasta punto de partida de caminata S/. 3.00.

Guía / Responsable / Informes:

Francisco Ramos 992-032424 (teléfono o whatsapp) (franpiscoramos@gmail.com)

Punto de encuentro:

Estación Naranjal del Metropolitano, Embarque del Alimentador Carabayllo.

Hora de salida: 8.00 a.m (hora exacta).
Hora de retorno: 4 p.m

DEPOSITO:

Cuota de inscripción a la salida S/.10.00 (DEPOSITO A CTA DEL BCP 191-339-394-38058 en nuevos soles A NOMBRE DE PATRICIA GISSELLE CHOCANO CISNEROS) enviar
constancia de transferencia a pchocano76@gmail.com (con copia a franpiscoramos@gmail.com) (importante hacer el depósito para evitar el cobro en la ruta).

IMPORTANTE:

Datos Obligatorios para la inscripción:

- Apellidos y nombres completos
- DNI
- Teléfono para contacto

CUPOS LIMITADOS

CIERRE DE INSCRIPCIONES: 01 DE SETIEMBRE o hasta agotar cupos.

RECOMENDACIONES QUE DEBES CONSIDERAR:

•Evitar dejar basura en el sendero o ruta.
•Caminar por los senderos sin perturbar la fauna silvestre.
•Siempre respetando el ecosistema el cual disfrutas con tanto cariño.
•Diviértete, pero debes ser siempre prudente. Vela por tu seguridad y la de tus compañeros.

POR LA RUTA DE LOS ATAVILLOS - HUARAL

SITIO ARQUEOLÓGICO DE ANCHU Y LAGUNA DE PACOCOCHA
Del 29 DE JUNIO al 1 DE JULIO

La comunidad Campesina San Pedro de Huaroquin en una de las seis comunidades que pertenecen al Distrito de los Atavillos Alto, provincia de Huaral, departamento de Lima y se encuentra ubicado a 3700 m.s.n.m. a 4 horas de la ciudad de Lima. En la actualidad, la provincia de Huaral está conformada por treinta y seis comunidades campesinas, salvo dos, todas alto andinas, donde las principales actividades económicas de la población actual, es la ganadería y la agricultura, al igual que sus ayllus de épocas prehispánicas. Estas actividades conjugan en todos los aspectos de su vida doméstica, cuyo reflejo es visible en las festividades tradicionales que aún hasta hoy se siguen celebrando cada año.
En esta ocasión trekearemos hacia el sitio arqueológico de Anchu, ubicado a 3390 m.s.n.m. y de construcciones similares al complejo arqueológico de Rupac, con kullpis que son edificios de hasta siete metros de altitud, edificados de piedras canteadas con argamasa, con cámaras internas, donde se desarrollaban múltiples funciones como domésticas, almacenamiento y funerarias. También visitaremos la laguna de Pacococha, ubicada a 4400 m.s.n.m. y donde podemos apreciar la diversidad de fauna del lugar como: alpacas, llamas, venados, vicuñas, zorro andino y los zambullidores (una de las especies de aves más importantes, por ser endémica y estar en peligro de extinción).

NIVEL DE EXIGENCIA: Intermedia


Sitio arqueológico de Anchu

•Distancia total de la caminata ida y vuelta (circuito: 5km)
•Altitudes de 3390 msnm y 3700 msnm


Laguna de Pacococha

•Distancia total de la caminata ida y vuelta (circuito: 15km)
•Altitudes de 3700 msnm y 4400 msnm


ITINERARIO:

VIERNES 29 DE JUNIO

6 a.m. Salida de Lima (Paradero Acho Z-Bus)
7:30 a.m. Llegada a Huaral
8:00 a.m. Desayuno Huaral
8:30 a.m. Salida a Comunidad San Pedro de Huaroquin
11:30 a.m. Llegada a Comunidad San Pedro de Huaroquin
12:00 m. Salida al sitio arqueológico de Anchu (3700 msnm)
2:00 p.m. Llegada a Sitio Arqueológico de Anchu (3390 msnm)
5 p.m. Retorno a la Comunidad San Pedro de Huaroquin
6 p.m. Cena en la Comunidad

SÁBADO 30 DE JUNIO

8 a.m. Desayuno en la Comunidad
9:00 a.m. Salida a la Laguna de Pacococha (4400 msnm)
12:00 p.m. Llegada a la Laguna de Pacococha
12:30 p.m. Armado del campamento en la Laguna de Pacococha
1 p.m. Pesca de Trucha (Guías de la comunidad)
2 p.m. Almuerzo (Trucha frita)
3 p.m. Recorrido del perímetro de la laguna Pacococha y observación de flora y fauna
6 p.m. Cena

DOMINGO 1 DE JULIO

7 a.m. Desayuno en campamento en la Laguna de Pacococha
8 a.m. Levantamos el campamento y retornamos a la Comunidad San Pedro de Huaroquin
11:30 Llegada a la Comunidad San Pedro de Huaroquin
12:00 Almuerzo en la Comunidad
1 p.m. Salida a Huaral
4 pm. Llegada a Huaral
7 p.m Retorno a Lima

EQUIPAMIENTO:

•Carpa de montaña
•Sleeping o bolsa de dormir para montaña
•Ropa de abrigo para montaña (polar, pluma, cortaviento)
•Gorro polar para la noche
•Gorro para sol
•Lentes para sol
•Guantes de lana o polar
•Zapatillas de trekking con cocadas
•Bloqueador solar
•Linterna frontal o de mano
•Bastones de trekking
•Ropa de muda
•Cocina y Utensilios personales
•Sopas y pastas
•Rehidratantes
•Frutas secas(pasas,mani,pecanas,almendras, etc)
•Útiles de aseo personal

GUÍAS RESPONSABLES E INFORMES:

Ingrid Osorio 920- 815391 (Ingrid_osorio@yahoo.com)
Francisco Ramos 992-032424(franpiscoramos@gmail.com)


PUNTO DE REUNION:

Viernes 29 de Junio – Hora de salida: 6:00 a.m.
Paradero empresa de transportes Z-BUS de ACHO

COSTO E INSCRIPCIONES:

COSTO: S/ 75.00

INCLUYE:

•Pasaje ida y vuelta (Huaral-Comunidad San Pedro de Huaroquin-Huaral)
•Guiado y aporte al Club de Montaña

NO INCLUYE:

•Pasaje ida y vuelta(Lima-Huaral-Lima)
•Desayuno en Huaral (día 29 de Junio)
•Dos almuerzos, dos desayunos y una cena en la Montaña (29,30 y 01 Julio)

Las inscripciones se realizaran vía correo electrónico a Patricia Chocano pchocano76@gmail.com, con copia a franpiscoramos@hotmail.com, ingrid_osorio@yahoo.com, incluyendo DATOS OBLIGATORIOS (Nombre completo, DNI, Fonos de contacto y e-mail), previo pago a la cuenta de ahorros BCP 191-3393943-0-58 en nuevos soles a nombre de PATRICIA GUISELLE CHOCANO CISNEROS.
EVITAR PAGAR EL DIA DE LA SALIDA

TOTAL DE CUPOS: 22 (Dos minivans, que estarán esperando en Huaral el 29 de junio y retornando el 1 de julio)

CIERRE DE INSCRIPCIONES: JUEVES 28 DE JUNIO O HASTA AGOTAR CUPOS DISPONIBLES



RECOMENDACIONES EN LA MONTAÑA:

•Siempre que salgas a la montaña deja dicho dónde vas.
•Tu equipo de montaña debe estar en buenas condiciones
•Nunca tengas prisa en la montaña y guarda fuerza para el retorno.
•Siempre respetando el ecosistema el cual disfrutas con tanto cariño.
•Diviértete, pero debes ser siempre prudente. Vela por tu seguridad y la de tus compañeros.

LAGUNA ENCANTADA DE ORCOCOCHA

LAS HERMOSAS LAGUNAS GEMELAS

Domingo 27 DE MAYO
UBICACIÓN: En la parte alta de Marachanca, Ciudad de Matucana (2400msnm aprox,) capital de la provincia de Huarochirí, Región Lima, la laguna está ubicada a 3500msnm.

ACCESO: Desde el pueblo de Matucana, subir por la carretera afirmada al pueblo de Marachanca, a partir de ahí una caminata hasta ubicar un torreón-observatorio (desde donde se domina el valle) y subir casi verticalmente, guiándonos por la acequia (la "acequia encantada") que recorre esta zona y que parte de esta laguna.

DESCRIPCIÓN: Es en realidad un reservorio pequeño que parece compuesto por dos lagunas gemelas, para la distribución de agua de riego, el agua viene desde la Laguna de Arca. La vista es excelente y ocasionalmente se pueden ver cóndores. En la temporada apropiada se ven los picos nevados en frente. La fascinación de esta laguna son las leyendas respecto a su origen. Puede tomarse como punto de partida para llegar a la Laguna de Arca. A 9km de Marachanca y a una altura de 4600 msnm.
En el sitio de Orcococha y sobre la laguna hay un complejo arqueológico que llaman "la Ciudadela Puncho Punkro" que parece ya saqueada y que probablemente fue construido por los Yungas. Nosotros creemos que el mirador que está un poco más abajo (lo llaman "el Mirador Huachucara"), está vinculado a este complejo arqueológico y que de algún modo ambos están relacionados con el sitio de Huacapune del cual se tiene una visión en línea recta y que se encuentra a la misma altura en msnm, pero 20 km valle hacia abajo.

Nivel de dificultad: Intermedio


Para realizar esta ruta se recomienda llevar lo siguiente:

.Zapatos de trekking.
.Ropa ligera para la caminata.
.Cortaviento o chompa
.Mochila de ataque(Mochila pequeña)
.1 y medio litro de agua o rehidratantes
.Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
.Bastones de trekking (opcional)
.Bloqueador solar.
.Gorra y lentes para el sol

Punto de reunión:

Domingo 27 de mayo en el parque Echenique (Chosica)
Hora de salida: 7:30 a.m.

Guía / Responsable:
Francisco Ramos 992032424 (franpiscoramos@gmail.com)

COSTO E INSCRIPCIONES:

Aporte al grupo y depósito a la cta. únicamente S/20,00 (Botiquín, radios, guiado)
Las inscripciones se realizaran vía correo electrónico a Patricia Chocano pchocano76@gmail.com, con copia a franpiscoramos@hotmail.com, ingrid_osorio@yahoo.com, incluyendo DATOS OBLIGATORIOS (Nombre completo, DNI, Fonos de contacto y e-mail), previo pago a la cuenta de ahorros BCP 191-3393943-0-58 en nuevos soles a nombre de PATRICIA GUISELLE CHOCANO CISNEROS.

EVITAR PAGAR EL DIA DE LA SALIDA

Los costos de pasaje y alimentación son asumidos por cada participante.

CIERRE DE INSCRIPCIONES EL SABADO 26

DISFRUTA DE LA MONTAÑA SIN ALTERAR EL ECOSISTEMA

FORTALEZA DE HUACAPUNE - HUAROCHIRI

Domingo 20 de mayo

ASUME EL RETO DEL ASCENSO A LA FORTALEZA DE HUACAPUNE

La fortaleza de Huacapune complejo arqueológico construido durante el Intermedio Tardío (del siglo XI hasta el dominio inca en 1470). Lo que caracteriza a estas ruinas son sus murallas circulares y sus intrincados pasadizos subterráneos y a la vez es un impresionante mirador desde donde se divisa el valle del Rímac hasta una distancia de 25 km.

La fortaleza de Huacapune que se traduce como lugar de llanto, consta de 3 plataformas de roca coronadas por una especie de torre o atalaya en la parte superior. En la base pueden todavía advertirse los restos de los graneros donde se guardaban las provisiones y algunas covachas que tal vez, sirvieron de lugar de reclusión o de tormento. Los pobladores más aguerridos de la Huaranga de Picoy , vivían dentro de la fortaleza con sus familias los cuales cumplían el rol de protección del área.
Las construcciones dentro de la muralla se dividen en 3 sectores: chullpas (áreas de vivienda), plazas, terrazas y graneros.
Las chullpas son construcciones de viviendas y en algunos casos eran construcciones subterráneas con varios recintos y hornacinas, estos a la vez eran usados como el cementerio de los pobladores que habitaban y a la vez resguardaban a sus muertos y los veneraban, estos lugares eran también usados como pequeños centros de adoración.
Desde Huacapune pueden verse además la zona de los nevados de Ticlio.

ITINERARIO

Bajaremos en el puente Habich, lugar ubicado en la carretera central y donde se iniciara la caminata hacia el pueblo de Ayas, desde allí, se continuara con el ascenso hacia el sitio arqueológico de Huacapune.

DATOS TÉCNICOS:

Nivel de dificultad: Exigente
Desnivel: ± 1600 m
Altitud máxima: 3670 msnm
Distancia: 12 km (ida y retorno)


EQUIPAMIENTO:

.Zapatos de trekking
.Casaca impermeable o de abrigo
.Ropa ligera para la caminata
.Gorro y lentes para el sol
.Bastones de trekking (opcional)
.Linterna frontal (obligatorio)
.Mochila de ataque(mochila pequeña)
.2 litros de agua o rehidratantes
.Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
.Bloqueador solar
.DNI (obligatorio)

COORDINACIONES, INFORMES Y GUÍAS:

Hora de encuentro parque Echenique 7:30 am
Aporte: S/.20.00 (cubre el botiquín, radios y guiado)
Guías: Francisco Ramos teléfono o whatsapp 992032424

Cada caminante asume sus gastos de movilidad


INSCRIPCIONES Y DEPÓSITOS: Las inscripciones se realizarán vía e-mail a pchocano76@gmail.com (con copia a franpiscoramos@gmail.com), previo depósito a la cuenta de ahorros en soles BCP 191-33939438-0-58 a nombre de PATRICIA GISSELLE CHOCANO CISNEROS. En la inscripción indicar los nombres completos, DNI o pasaporte, teléfonos de contacto y correo electrónico.

CIERRE DE INSCRIPCIONES: SABADO 19 DE MAYO

DISFRUTA DE LA MONTAÑA SIN ALTERAR EL ECOSISTEMA

LA HERMOSA CASCADA MORTERO

ACOMPÁÑANOS A DISFRUTAR DE LA HERMOSA CASCADA MORTERO

Domingo 06 de Mayo
La Asociación de Montañistas 4.0 te invita a participar de la caminata hacia la cascada de Mortero.
La cascada de Mortero se encuentra altura del Km. 70 de la Carretera Central (paradero puente Habich) en el anexo de Ayas a una altitud de 2800 msnm, en donde encontramos un puente colgante de 30 metros de largo para visualizar la cascada.

DATOS TÉCNICOS:

Nivel de dificultad: Fácil
Distancia: de 4 a 5 km
Desnivel: ± 500 m
Tiempo de caminata: 3 horas de ascenso y 1 hora con 30 minutos de descenso.

EQUIPAMIENTO:

-Zapatos de trekking (zapatillas con buena cocada)
-Gorro para el sol
-Ropa ligera para la caminata
-Cortaviento o casaca
-Mochila de ataque (de 20 o 25 litros)
-Bastones de trekking (opcional)
-2 litros de agua y/o hidratante
-Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
-Bloqueador solar
-Cámara fotográfica
-DNI o pasaporte (obligatorio)

COORDINACIONES, INFORMES Y GUÍA:

HORA DE SALIDA: 8:00 A.M. PARQUE ECHENIQUE - CHOSICA (Ser puntuales)
HORA DE RETORNO A LIMA: 8:00 P.M. Aproximadamente.

Aporte al club: S/.20.00 (Botiquín, radios, guiado)

Guía: Karina Núñez (950 306 627 / karyphotography@gmail.com)
Informes: Francisco Ramos 992032424
Ingrid Osorio 920815391

Cada caminante asume sus gastos de movilidad y alimentación.

INSCRIPCIONES Y DEPÓSITOS:

Las inscripciones se realizaran vía e-mail a pchocano76@gmail.com (con copia a franpiscoramos@gmail.com, ingrid_osorio@yahoo.com), previo depósito a la cuenta de ahorros en soles BCP 191-33939438-0-58 a nombre de PATRICIA GISSELLE CHOCANO CISNEROS.
En la inscripción indicar los nombres completos, DNI o pasaporte, teléfonos de contacto.

CIERRE DE INSCRIPCIONES: VIERNES 4 DE MAYO

DISFRUTA DE LA MONTAÑA SIN ALTERAR EL ECOSISTEMA.

TREKKING Y CAMPAMENTO EN LAS PLAYAS MAS HERMOSAS DEL NORTE

CAMPAMENTO PLAYAS DEL NORTE
Dificultad: MEDIA


Estaremos recorriendo las playas del norte en una caminata-campamento de tres días en los cuales podremos apreciar el desierto, el mar, bellos atardeceres y toda la fauna que rodea estos lugares poco transitados y aun vírgenes de la costa peruana, con el único propósito de disfrutar de los ecosistemas que aun se mantienen sin la intervención del hombre.

ITINERARIO

Miércoles 28: salida en la noche a las 10.30 p.m aproximadamente y viajaremos toda la madrugada.

Jueves 29: Llegada al punto de inicio de la caminata 5 a.m. aproximadamente empezaremos el trekking 2 km. y desayunaremos en la caleta de pescadores y seguiremos caminando al borde de las playas aproximadamente unos 20 km y acamparemos en una playa con un impresionante paisaje donde pasaremos la noche.

Viernes 30: Seguiremos con la caminata otros 20 km aproximadamente hasta llegar al segundo campamento.

Sábado 31: Llegada al balneario de Tuquillo temprano, donde disfrutaremos de sus playas y almorzaremos para luego retornar a Lima.

COSTO:

Pasaje ida y vuelta Lima-Chimbote-Lima aproximadamente está aproximadamente S/. 120 (S/. 60 ida y S/. 60 vuelta).
Gastos adicionales en pasajes S/ 15.00 aproximadamente.
Guiado y aporte al club S/. 20.00.

Los gastos de movilidad y alimentación son asumidos por cada caminante.
Se tomará 1 desayuno al llegar y un almuerzo el último día en los lugares de inicio y final de la caminata respectivamente.

Los pasajes están sujetos a las variaciones del lugar y la demanda, recordar que en feriado suben los costos.

Al inscribirse llamar al guía responsable para coordinar la hora, lugar de embarque y compra de pasajes.


QUE LLEVAR:

.Zapatos o zapatillas de trekking
.Ropa adecuada para la caminata mangas largas y pantalón ligeros
.Ropa de baño (opcional)
.Sandalias, ojotas o similar (opcional)
.Casaca cortavientos.
.Gorro con visera para sol
.Mochila de aproximadamente 40 a 50 litros para todo el equipaje.
.3 litros de agua y/o rehidratantes
.Frutas frescas, frutas secas, panes, barras energéticas, caramelos, etc.
.Alimentación para los campamentos: 2 cenas, 1 desayuno (llevar comida enlatada, atún, etc.)(No llevar ollas, ni cocinas no se cocinará).
.Bastones de trekking (opcional)
.Carpa de playa, colchoneta y sleeping de playa, se puede llevar una colcha ligera.
.Bloqueador solar, bloqueador labial (OBLIGATORIO)
.Lentes de sol (OBLIGATORIO)
.Frontal o linterna de mano (OBLIGATORIO)
.DNI (OBLIGATORIO para viajar).

NOTA: a los asistentes se les recomienda ir ligeros y no llevar más de lo necesario. El peso de la mochila debe ser mínimo para disfrutar de la caminata SOLO LLEVAR LO NECESARIO.INSCRIBIRSE Y LLAMAR A LOS GUIAS RESPONSABLES PARA COORDINAR LA SALIDA DE EMBARQUE.

INFORMES Y GUÍAS:

Francisco Ramos whatsapp 992-032424 franpiscoramos@hotmail.com
Ingrid Osorio whatsapp 945-340471 ingrid_osorio@yahoo.com

INSCRIPCIONES:

Se realizaran vía correo electrónico a Patricia Chocano: pchocano76@gmail.com (con copia a franpiscoramos@hotmail.com, ingrid_osorio@yahoo.com),
previo depósito a la cuenta de ahorros en soles del BCP 191-33939438-0-58 a nombre de PATRICIA GISSELLE CHOCANO CISNEROS.
En la inscripción indicar los nombres completos, DNI, teléfonos de contacto para avisar a terceros en casos de emergencia.

CIERRE DE INSCRIPCIONES LUNES 26 DE MARZO


FORMAS SIMPLES DE PROTEGER LA PLAYA

. No dejes basura en la playa.
. Usa caminos y senderos en la orilla del mar siempre que sea posible.
. Tus pisadas pueden erosionar dunas sensibles.
. No uses el mar como inodoro.
. No perturbes la vida silvestre
. Toma parte en las limpiezas de la playa

SITIO ARQUEOLÓGICO DE BANDURRIA Y HUMEDAL DE PARAISO

HERMOSA RUTA DE TREKKING CON LOS MONTAÑISTAS 4.0...ACOMPAÑANOS!

DOMINGO 18 MARZO
Bandurria es un sitio arqueológico monumental situado al sur de la localidad peruana de Huacho. Con una antigüedad cercana a los 5.000 años y que
debido a las filtraciones de la Irrigación Santa Rosa, la zona presenta un medio ambiente de humedal costero, muy rico en biodiversidad que es conocido como el Humedal del Paraíso o Playa Chica.
Las lagunas o albuferas del Paraíso o Playa Chica están ubicadas a 140 km al norte de la ciudad de Lima. Esta área húmeda es el resultado de las filtraciones agrícolas de la Irrigación Santa Rosa, La longitud máxima es de 8 km con un ancho variable entre los 100 m y los 2 km (superficie total: 440 ha) dividida en dos espejos de agua o lagunas (Norte y Sur), con una profundidad máxima es de 1,5 m.
Bandurria se ubica en el extremo sur de la Albufera Norte. Adyacente a la playa, su profundidad está influenciada por las mareas, y en las muy altas el mar invade la parte sur de la laguna, creando zonas de sedimento de sal. Esto sugiere la posibilidad de un gradiente de concentración de sal en dirección Sur-Norte, aunque no ha sido medido directamente. La distribución de la vegetación, ausente en la parte norte y muy abundante en la parte sur, puede ser consecuencia de ello.
Se han identificado 19 especies de plantas (11 terrestres y 8 acuáticas). Las aves son lo más representativo de la fauna de esta laguna, con 106 especies (64 residentes y 42 migratorias). Hay dos especies de peces y una de reptil.


Nivel de dificultad: Fácil

Qué Llevar:

Ropa de baño (opcional)
Zapatillas para trekking
Sandalias
Gorro o visera
Bloqueador solar
Lentes para sol
Agua (1 litro)
Frutas frescas no perecibles.

Costos:

- Pasajes ida y vuelta en bus de ruta S/. 24,00
- Derecho embarque en terminal Pza. Norte S/1,00.
- Ingreso a las Ruinas S/ 5,00.
- Aporte al grupo S/20,00 (Botiquín, radios, guiado).

DEPOSITO

Las inscripciones se realizaran vía correo electrónico a Patricia Chocano pchocano76@gmail.com, con copia a franpiscoramos@hotmail.com, ingrid_osorio@yahoo.com, incluyendo DATOS OBLIGATORIOS (Nombre completo, DNI, Fonos de contacto y e-mail), previo pago a la cuenta de ahorros BCP 191-3393943-0-58 en nuevos soles a nombre de PATRICIA GUISELLE CHOCANO CISNEROS. Aporte al grupo y depósito a la cta. únicamente S/20,00 (Botiquín, radios, guiado) (No hay devolución de dinero por no llegar a tiempo).


Informes:

992-032424 Franpisco Ramos(franpiscoramos@hotmail.com)(whatsapp)
945-340471 Ingrid Osorio (ingrid_osorio@yahoo.com)(whatsapp)


IMPORTANTE

CIERRE DE INSCRIPCIONES EL SÁBADO 17 DE MARZO.

FORMAS SIMPLES DE PROTEGER LA PLAYA

. No dejes basura en la playa.
. Usa caminos y senderos en la orilla del mar siempre que sea posible.
. Tus pisadas pueden erosionar dunas sensibles.
. No uses el mar como inodoro.
. No perturbes la vida silvestre
. Toma parte en las limpiezas de la playa

ALBUFERAS DE MEDIO MUNDO HASTA CALETA VIDAL

¡TE INVITAMOS ACOMPAÑARNOS A ESTA GRAN AVENTURA!

Full Day 4 de marzo

Continuando con las rutas de playa, estaremos iniciando nuestra caminata en Las Albuferas de Medio Mundo, este paraíso se encuentra bastante cerca de Lima, pertenece al Distrito de Végueta, provincia de Huaura, región Lima, cerca al poblado de Medio Mundo. Al lado oeste de la carretera Panamericana norte, en el Km. 175 está la señal de entrada. Es un espejo de agua de 7 km. de longitud, juncos y totorales que enmarcan la inmensa masa de agua dulce del oasis norteño. Los lugareños la llaman ALBUFERA y es más conocida como ALBUFERA DE MEDIO MUNDO por su formación natural, producto de las filtraciones de agua.
Visitaremos las playitas de los Viños y “Quita Calzón” es una simpática playita de formaciones rocosas, el mar revienta con fiereza en sus rocas, las rocas están llenas de vida, cangrejos, choros, estrellas de mar.
Continuando con la ruta estaremos también en la playa Lampay lugar ideal para acampar y escapar del bullicio de la ciudad y disfrutar de la soledad o de la compañía con quién enrumbemos esta aventura. Esta es una gran playa en forma de herradura y cercada de altas paredes naturales de ocho metros de altura, que cuentan entre sus formaciones con pequeñas cuevas, que son producto de la erosión de los vientos contra estos muros.
Finalmente llegaremos a la playa Caleta Vidal, ubicada en el distrito de Supe esta zona es muy utilizada por los pescadores artesanales.

Nivel de dificultad: Fácil (ideal para personas de toda edad)

Punto de reunión:

Paradero Plaza Norte(Independencia)(LLEVAR DNI OBLIGATORIO)

Hora de salida: 7 a.m(hora exacta).
Hora de retorno: 9 p.m

Costos:

Aporte al grupo S/20,00(Botiquín, radios, guiado)

Los gastos de alimentación y pasajes ida y vuelta son asumidos por cada caminante.

Qué Llevar:

Ropa de baño(opcional)
Zapatillas para trekking
Sandalias(obligatorio)
Objetos de aseo personal
Gorro o visera
Bloqueador solar(obligatorio)
Lentes para sol (obligatorio)
Agua o bebidas rehidratantes (1 litro)
Frutas frescas no perecibles
Bastones de trekking(Opcional)

DEPOSITO

Las inscripciones se realizaran vía correo electrónico a Patricia Chocano pchocano76@gmail.com, con copia a franpiscoramos@hotmail.com, ingrid_osorio@yahoo.com, incluyendo DATOS OBLIGATORIOS (Nombre completo, DNI, Fonos de contacto y e-mail), previo pago a la cuenta de ahorros BCP 191-3393943-0-58 en nuevos soles a nombre de PATRICIA GUISELLE CHOCANO CISNEROS. Aporte al grupo y depósito a la cta. únicamente S/20,00 (Botiquín, radios, guiado) (No hay devolución de dinero por no llegar a tiempo).


Informes:

992-032424 Franpisco Ramos(franpiscoramos@hotmail.com)(whatsapp)
945-340471 Ingrid Osorio (ingrid_osorio@yahoo.com)(whatsapp)

IMPORTANTE

DATOS OBLIGATORIOS(Nombre completo,DNI,Fonos de contacto y e-mail)a (ingrid_osorio@yahoo.com)

CIERRE DE INSCRIPCIONES SÁBADO 03 MARZO

FORMAS SIMPLES DE PROTEGER LA PLAYA

. No dejes basura en la playa.
. Usa caminos y senderos en la orilla del mar siempre que sea posible.
. Tus pisadas pueden erosionar dunas sensibles.
. No uses el mar como inodoro.
. No perturbes la vida silvestre
. Toma parte en las limpiezas de la playa

DESDE PUERTO CULEBRAS HASTA PUERTO LAS ALDAS

ESTRELLA DE VERANO

¡TE INVITAMOS ACOMPAÑARNOS A ESTA GRAN AVENTURA!.

Sábado 16 y Domingo 17 de Febrero

El Club Montañistas 4.0 se complace en organizar este trekking estrella del verano, de mediana dificultad, para encontrar bellas playas de color turqueza que son una maravilla y regalo de la naturaleza para nuestro disfrute, libres de contaminación y gentío solo tu con la naturaleza para un relajante baño en sus limpias aguas.

Dificultad: Media

ITINERARIO:

Viernes 16

Partiremos a las 11 de la noche desde el terminal de buses de Plaza Norte. Viajaremos toda la madrugada
A la mañana siguiente a las 7:00 am aproximadamente estaremos llegando a Casma (km 378 de la carretera Panamericana Norte)

Sábado 17

Luego de desayunar nos dirigiremos a Puerto Casma, iniciaremos la caminata hacia el sur, hasta llegar a una playa escondida de aguas calmas y color turqueza donde pasaremos parte del día.
Luego caminaremos hasta la reserva natural Punta El Huaro, hábitat de lobos marinos y aves guaneras, donde acamparemos y cenaremos lo llevado.

Domingo 18

Después de desayunar, caminaremos hasta las ruinas arqueológicas Las Aldas y la caleta La Gramita, desde donde tomaremos la movilidad a Casma y de alli a regresaremos a Lima llegando entre las 8p.m. y 9 p.m.

COSTO:

S/.20 por el guiado, equipos de comunicación, botiquín de primeros auxilios y aporte al club(Único aporte al Club)

Los gastos de movilidad y alimentación son asumidos por cada caminante. Se tomará 1 desayuno en Casma al llegar y un almuerzo el último día.

. El costo del pasaje ida y vuelta Lima-Casma-Lima aproximadamente está entre S/.50 y S/.70, mas gastos adicionales de pasajes internos S/.30
aproximadamente.

Los pasajes están sujetos a las variaciones del lugar.

LLEVAR:

. Zapatos o zapatillas de trekking
. Ropa ladecuada para la caminata mangas largas y pantalon ligeros
. Ropa de baño opcional
. Casaca cortavientos.
. Gorro con visera para sol
. Mochila de ataque
. 2 litros de agua y/o rehidratantes
. Frutas frescas, frutas secas, panes, barras energéticas, caramelos, etc.
. Alimentación: 1 cena, 1 desayuno (llevar comida enlatada atun,etc.)(No llevar ollas, ni cocinas).
. Bastones de trekking (opcional)
. Carpa de playa, colchoneta o sleeping de playa,se puede llevar una colcha ligera.
. Bloqueador solar bloqueador labial (Obligatorio)
. Lentes de sol (Obligatorio)
. Frontal o linterna de mano (Obligatorio)
. DNI (Obligatorio para viajar).

NOTA: a los asistentes se les recomienda ir ligeros y no llevar mas de lo necesario. El peso de la mochila debe ser minimo para disfrutar de la caminata.

INFORMES Y GUÍAS:

Ingrid Osorio whatsapp 945-340471 ingrid_osorio@yahoo.com
Francisco Ramos whatsapp 992-032424 franpiscoramos@hotmail.com

INSCRIPCIONES:

Se realizaran vía correo electrónico a Patricia Chocano: pchocano76@gmail.com (con copia a franpiscoramos@hotmail.com, ingrid_osorio@yahoo.com), previo depósito a la cuenta de ahorros en soles del BCP 191-33939438-0-58 a nombre de PATRICIA GISSELLE CHOCANO CISNEROS.
En la inscripción indicar los nombres completos, DNI, teléfonos de contacto propios ya para avisar a terceros en casos de emergencia.


CIERRE DE INSCRIPCIONES: JUEVES 15 DE FEBRERO

FORMAS SIMPLES DE PROTEGER LA PLAYA

. No dejes basura en la playa.
. Usa caminos y senderos en la orilla del mar siempre que sea posible.
. Tus pisadas pueden erosionar dunas sensibles.
. No uses el mar como inodoro.
. No perturbes la vida silvestre
. Toma parte en las limpiezas de la playa

PLAYA ISLA - PUERTO SUPE

NOS VAMOS HACIA EL FARAON

DOMINGO 11 FEBRERO

Conocida también como El Faraón.Ubicada en el km 189 de la Panamericana Norte, cerca a Puerto Supe en la provincia de Barranca, debe su nombre gracias a la formación geográfica de una isla en el intermedio de la playa con una semejanza a una pirámide de Egipto.Se divide en dos sectores al norte es de mar agitado y poco frecuentada y la del sur es la preferida de los bañistas porque cuenta con un mar tranquilo y olas pequeñas donde muchos bañistas llegan a ella a pie o nadando, ya que la distancia es relativamente corta. El atardecer es espectacular porque podemos apreciar a los hermosos delfines bailando quienes hacen un lindo espectáculo para nuestros ojos.En la parte posterior de la isla se han formado algunas bonitas lagunas y donde vamos a poder descansar.

Nivel de dificultad : Fácil

Punto de reunión:

Paradero Plaza Norte(Independencia)(LLEVAR DNI OBLIGATORIO)

Hora de salida: 7 a.m(hora exacta).
Hora de retorno: 9 p.m

Costos:

Aporte al grupo S/20,00(Botiquín, radios, guiado)

Los gastos de alimentación y pasajes ida y vuelta son asumidos por cada caminante.


Qué Llevar:

Ropa de baño(opcional)
Zapatillas para trekking
Sandalias(obligatorio)
Objetos de aseo personal
Gorro o visera
Bloqueador solar(obligatorio)
Lentes para sol (obligatorio)
Agua o bebidas rehidratantes (1 litro)
Frutas frescas no perecibles
Bastones de trekking(Opcional)

DEPOSITO

Las inscripciones se realizaran previo deposito S/. 20.00 a la Cuenta de Ahorros A CTA DEL (BCP 191-33939438-0-58 en nuevos soles A NOMBRE DE PATRICIA GISSELLE CHOCANO CISNEROS (teléfono 997-892256).


Informes:

992-032424 Franpisco Ramos(franpiscoramos@hotmail.com)(whatsapp)
945-340471 Ingrid Osorio (ingrid_osorio@yahoo.com)(whatsapp)

IMPORTANTE

DATOS OBLIGATORIOS(Nombre completo,DNI,Fonos de contacto y e-mail)a (ingrid_osorio@yahoo.com)

CIERRE DE INSCRIPCIONES VIERNES 10 DE FEBRERO

FORMAS SIMPLES DE PROTEGER LA PLAYA

. No dejes basura en la playa.
. Usa caminos y senderos en la orilla del mar siempre que sea posible.
. Tus pisadas pueden erosionar dunas sensibles.
. No uses el mar como inodoro.
. No perturbes la vida silvestre
. Toma parte en las limpiezas de la playa