MONTAÑISTAS 4.0 EN EL VIII APURAID 2009 - COPA HIGH SIERRA

EQUIPO DE MONTANISTAS 4.0 EN EL VIII APURAID 2009

APOYA A NUESTRO EQUIPO !!!

3 Y 4 DE OCTUBRE

Como todos los años el equipo de los Montañistas 4.0 estara participando en las tres categorias del VIII APURAID 2009 - COPA HIGH SIERRA, este evento lo organiza La Asociación de Deportes de Montaña AIREPURO.
El VIII APU RAID 2009 COPA HIGH SIERRA es una prueba deportiva multidisciplinaria de larga duración que se celebra en entornos naturales (de preferencia en montaña) y que incluyen la práctica, sin apenas descanso y bajo el marco de la orientación, de actividades al aire libre como: trekking, ciclismo de montaña, rapel, escalada y diversas maniobras con cuerdas.
El evento se realizara en el distrito de San Mateo de Otao, en la provincia de Huarochirí.

PUEDES ACOMPAÑARNOS EN LAS SIGUIENTES FECHAS:

• El sábado 3 de Octubre se recepcionarán a los competidores
y se les revisará el material según horario establecido por el reglamento.
• El domingo 4 al amanecer se largará la competencia que concluirá a más tardar a las 3 de la tarde del mismo día.

COMO LLEGAR?


Transporte Público: Tomar las custers que van a San Mateo de Otao en el Parque Echenique y bajarse en el pueblo de Lanca.

Transporte Privado.: Seguir por la carretera central hasta al KM 44.5 donde existe un desvío en el Puente Cupiche. De ahí seguir por la trocha hasta un lugar llamado Lanca.

PUEDES COMUNICARTE CON NOSOTROS :

998-820480 (Ingrid), e-mail : ingrid_osorio@yahoo.com
988-940328(Francisco), e-mail: frapalv@yahoo.com.mx

fuente : www.apuraid.org

CATARATAS DE PALAKALA - FULL DAY

SAN JERONIMO DE SURCO

DOMINGO 27 DE SETIEMBRE

El pueblo San Jerónimo de Surco (2018 msnm) está ubicado a 67 km al este de la ciudad de Lima (1 hora y 20 minutos); pertenece a la
provincia de Huarochirí (región Lima).
San Jerónimo de Surco conserva varios vestigios arquitectónicos prehispánicos y coloniales, pero son sus atractivos cercanos tales como la caída de agua de Pala Kala, los que concitan la atención de los visitantes y de los amantes del trekking y de los campamentos.
El clima de San Jerónimo de Surco es seco, similar al de Matucana. Las lluvias se inician a mediados del mes de diciembre y se acentúan en febrero, luego bajan de intensidad y regularidad hasta desaparecer a inicios de abril. Después de las lluvias, entre los meses de abril y noviembre, el calor se intensifica a lo largo del día y se presenta un clima cálido de aspecto primaveral. En cambio, durante las noches, se acentúa el frío, sobre todo en los meses de junio, julio y agosto, época en que se recomienda usar abrigo.
Catarata de Pala Kala: Se encuentra a 2600 msnm y aproximadamente a 5 km de San Jerónimo de Surco. Para ascender hasta la caída de agua se debe seguir una trocha peatonal. Primero se sube en zigzag hasta el anexo de Huaquicha por la quebrada de Matala, siendo éste el tramo más exigente y el lugar preferido para acampar. Después el camino no tiene fuertes pendientes, salvo un pequeño tramo antes de llegar a la cascada.La caminata, que comprende un desnivel de casi 600 metros, puede demandar un tiempo de 2 a 3 horas.

Para realizar esta ruta se recomienda llevar lo siguiente :

• Zapatos de trekking.
• Ropa ligera para la caminata.
• Casaca de abrigo o impermeable.
• Gorro con visera.
• Mochila de ataque (de 30 o 40 litros )
• 1 y medio litro de agua.
• Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
• Bastones de trekking (opcional)
• Bloqueador solar.
• Cámara fotográfica.

Nivel de la Ruta : Fácil

Punto de reunión :

Domingo 27 de Setiembre, en el Parque Echenique (Chosica)

Hora de salida : 08:30 a.m.
Hora de retorno: 6:00 p.m

Costos :

Cuota de inscripción a la salida S/. 10.00

Pasajes ida y vuelta, S/20.00 (incluye ingreso a la Catarata)

Informes

998-820480 (Ingrid), e-mail : ingrid_osorio@yahoo.com
988-940328(Francisco), e-mail: frapalv@yahoo.com.mx

UN MONTAÑISTA EN LAS CIMAS(PISCO,URUS Y EL ISHINCA)

LAS MONTAÑAS NOS ENSEÑAN A SER MEJORES PERSONAS...

Por Francisco Ramos

Todo empezó con la invitación de una gran amiga de años a la cordillera Huayhuash ,quería que la lleve a ella y a su pareja como guía a dar la vuelta completa aproximadamente 10 días ,para mi un gusto en regresar nuevamente a esa mágica cordillera, días inolvidables para el recuerdo durante todo este trekking, cada montaña de esta cordillera tiene una belleza única con sus nevados imponentes uno se queda tan prendido de ella que es una pena despedirse pensando siempre si volveremos a visitarla nuevamente.

Como estaba en Chiquian cerca de Huaraz decidí visitar a mi gran amigo Sergio Ramírez ,apenas llegado no sabia lo que me esperaba, para empezar visitamos la laguna de Churup con un amigo español y luego otro día los baños termales de Huancarhuas que por cierto están destruidos y solo quedan las pozas naturales estos baños están ubicados por Cashapampa .luego regreso a visitar nuevamente Churup y hacer el trekking de Wilcawain Monterrey .Sergio me invita a la quebrada Ishinca para subir algunos nevados así que tenia que quedarme otra semana más en Huaraz, seria una buena oportunidad que no podía perder subir esas cimas que siempre había visto desde los campos bases y que por muchos motivos se me habían hecho esquivos, ahora seria el momento gracias a Sergio que me provee de todo el equipo necesario para este tipo de travesías yo solo puse mis ganas de hacer las cosas bien no tenia experiencia en terreno glacial .

Se decidió primero subir al nevado Ishinca así que Sergio y yo un amigo venezolano y su guía salimos del campo base las 3 de la mañana iniciamos la aproximación al glacial es un camino bien largo hacia el lado derecho pasando por el refugio de altura ,ingresamos al glacial ya de día nos pusimos los aditamentos como casco arneses etc. entrar en este terreno ya no es cosa de juego, para los que solo hacemos trekking esto es totalmente diferente …al caminar con los crampones se tiene que estar alerta con los pasos que se dan un descuido y se produce un resbalón un enganche con ellos en una pendiente y chau y sobretodo lo más importante estar físicamente apto para resistir la altura, el frio y el andar con las botas pesadas y los cramprones en total 2.5 kilos en cada pie, el andar se vuelve más fatigoso conforme se sube y uno no puede perder la atención, los riesgos se multiplican el riesgo 0 no existe.

Es así que hicimos cumbre en el nevado Ishinca a las 10 a.m. mi primera cumbre en la cordillera blanca las felicitaciones y fotos de rigor y a bajar del glacial con sumo cuidado y luego al campo base .Al siguiente día subiríamos el nevado Urus pero esta vez solo Sergio y yo ,esta vía es mas directa más parada sube de frente sin tregua hasta el glacial, esa noche que salimos fue bien oscura las frontales apenas distinguían los hitos para encontrar la entrada al glacial que tiene más inclinación que el Ishinca una pequeña pared que es pasable y listo hacia la cumbre a las 8,am. felicitaciones nuevamente con mi amigo ,dicen que estas montañas son fáciles pero realmente no lo es ya que para llegar a hollar sus cimas si que cuestan ,veíamos el Tocllaraju puede que algún día lo intentemos ¿ quien sabe ?.Salimos satisfechos de la quebrada Ishinca con las dos cumbres conseguidas mas que suficiente para sentirme satisfecho.

Llegar a Huaraz nuevamente y más planes salir a hacer Boulder a Huanchac ,luego para rematar sale la propuesta de de ir al nevado Pisco ya que el tiempo se puso recontra bueno y ya que estamos aquí de una vez, esta vez lo haríamos porteando todo y en solo 2 días así que alistamos todo el equipo necesario 2 mochilas bien pesadas y listos a portear hasta el base de Pisco ese día comimos temprano y dormimos algo, saldríamos a las 12 de la noche atravesamos la horrible morrena y llegamos a la lengua glacial la luna nos acompaño como si fuera de día no necesitamos casi los frontales solo en los pasos difíciles, la enorme grieta que se atraviesa por su flanco izquierdo luego la travesía sigue y sigue lomada tras lomada y se hace largo subir y subir hasta que se llega a una pared hay que subirla con cuidado arriba ya esta la cumbre. Esa noche el clima estuvo bueno todo despejado pero el viento arreciaba como nunca lo había sentido hacia volar el polvo nieve que se colaba por la cara de la chaqueta y a cada ráfaga nos quería desprender del glacial teníamos que clavar el piolet y esperar agachados a que pase la ráfaga para seguir luego caminando. Llegamos a la cumbre alas 5.55 a.m. el sol todavía no salía para mi fue una inmensa emoción esta cumbre si que fue dura un abrazo en la cumbre el viento que arreciaba y el frio que calaba ya las botas y los guantes pero todavía quedaba la bajada así que a tomar las fotos y concentrarse para bajar, Sergio planta una estaca y dice que me bajara con un descenso y que luego el des trepara la pared todo lo hacíamos rápido ya el sol salió y la vista es espectacular rodeados de todos esos nevados y la luna frente a nosotros y el sol saliendo entre medio de las montañas todo un sueño disfrutando un nuevo amanecer en nuestras vidas y corazones .

Empezó el descenso Sergio procede a descolgarme por la pared luego el baja destre pando con la ayuda del piolet y crampones yo lo veo desde abajo angustiado de que no sucediera nada todavía el sol no nos llegaba y todo se congelaba empezamos a bajar y ya mas abajo encontramos solo una pareja de italianos que subía. el sol nos satisfizo con su calor así que salimos de la lengua glaciar y descansamos un rato yo no creía lo que habíamos hecho todavía faltaba pasar toda la morrena y llegar al campo base ,alas 10 de la mañana estuvimos en el base descansamos un poco desarmamos todo y luego bajamos a Huaraz alas 3.30 .llegamos cansados pero contentos .

Así termina una historia más en mi vida espero que se repita después de ver y sentir las cosas en estas montañas ya no se puede ser igual a todos, la montaña nos enseña hacer mejores personas para bien, nos enseña el sufrimiento que sin el no hay recompensa y que lo que es sin sufrimiento no se merece.
Las cimas conquistadas fueron el Urus(5450 msnm),Pisco(5752 msnm)y el Ishinca(5530 msnm).

Gracias nuevamente a mi gran amigo Sergio Ramírez a su esposa Dina y a Sergito sin ellos esto no hubiera sido realidad.

Gracias a mi amiga Angie Alvarez y Manolo

Los llevo en mi corazon

Su amigo montañista

Franpisco

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CIUDAD SAGRADA DE CARAL

LA CIUDAD MAS ANTIGUA DE AMERICA

Domingo 13 Setiembre

La ciudad más antigua de América se encontraba en el norte del Perú, Caral se ubica en el Distrito de Supe, Provincia de Barranca, Departamento de Lima, según las pruebas científicas tiene una antigüedad promedio entre 2.627 y 2.100 antes de Cristo aproximadamente la arqueóloga peruana Ruth Shady, quien dirigió las investigaciones en el sitio arqueológico de Caral, unos 200 kilómetros al norte de Lima, aseguró que esta ciudadela "es de lejos la más antigua de América" y rompe la concepción que se tenía hasta hoy de los más antiguos centros urbanos en el mundo. La ciudad fue descubierta en 1905 pero la ausencia de cerámica, y otros datos que faltaban, no permitieron que los arquéologos se dieran cuenta de la antigüedad de este sitio.
"No hay en América otro sitio que tenga similares características sino hasta 1000 ó 1500 años después", manifestó Shady, quien estudió desde 1996 los restos arqueológicos del valle costero de Caral, en el centro norte del Perú.Shady señaló que hace años ya se manejaba la hipótesis de que Caral era la ciudad más antigua de América, pero no fue comprobado hasta que se tuvieron los resultados de las pruebas del radio carbono (carbono 14) en restos de fibra recuperados en varias zonas del lugar."Esos resultados nos permiten afirmar que esta ciudad fue construida por una sociedad con una organización sociopolítica de nivel ya estatal, que controlaba la productividad de un área mucho mayor que la del valle de Supe (al norte de Lima), y que había construido asentamientos de tipo urbano a lo largo de este valle", señaló.
Según las pruebas científicas, Caral tiene una antigüedad promedio entre 2.627 y 2.100 años antes de Cristo.

la Ciudad Sagrada de Caral; los visitantes podrán apreciar las impresionantes edificaciones monumentales como la Pirámide Mayor, el templo del Anfiteatro, Pirámide de la Galería, Pirámide de la Cantera, Pirámide de la Huaca, Pirámide Menor y el Templo del Altar Circular además, de los distintos sectores residenciales.Las excavaciones efectuadas permiten mostrar las expresiones culturales del proceso civilizatorio de la sociedad de Supe que data entre 5 000 y 4 000 años al presente; sociedad contemporánea con la egipcia en el período de construcción de las pirámides de Giza y con la de Mesopotamia durante el auge de las ciudades sumerias. La sociedad de Supe avanzó en conocimientos y en organización social, adelantándose a otras sociedades del continente americano en, por lo menos, 1 500 años.Caral se encuentra en el valle de Supe a la altura del kilómetro 182, al norte de Lima y a 23 km de la carretera Panamericana.

Nivel : La caminata es de nivel fácil .

COSTO:

S/ 65.00

INCLUYE:

Pasaje ida y vuelta(Lima-Caral-Lima)
Ingreso al Complejo Arqueológico
Guiado en el complejo Arqueológico


Para realizar esta ruta se recomienda llevar lo siguiente :

· Zapatos de trekking.
· Ropa ligera para la caminata.
. Gorro
· Polo
· 1 litro de agua.
· Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
· Bloqueador solar.
· Cámara fotográfica.

Punto de Reunión

Domingo 13 de Setiembre (A la espalda del Ex Cine Orrantia, (Entre la Av.Javier Prado y Av. Arequipa). San Isidro

Hora de Salida : 7:30 a.m
Hora de Retorno : 6:30 p.m

Informes e Inscripciones:

998820480 (ingrid Osorio)(Ingrid_osorio@yahoo.com)
992-032424(Francisco Ramos)( franpiscoramos@hotmail.com)
988-940328(Francisco Palomino)( frapalv@yahoo.com.mx)

•Confirmar depósito :BCP Ahorros soles 192-17786261-0-18
(a nombre de Ingrid Osorio)y enviar el Número de depósito a :ingrid_osorio@yahoo.com y llevar el día de la salida el voucher.

Nota: Cupos limitados

NOTA IMPORTANTE

Antes de hacer depósito a la cta. por favor enviar un mail a ingrid_osorio@yahoo.com