ASOCIACIÓN DE CLUBES DE MONTAÑISMO DEL PERÚ (ACMP)

LA CASCADA DE LA AMISTAD
Cascada Antankallo
Domingo 29/11

El distrito de Matucana posee uno de los atractivos más sobresalientes de la provincia de Huarochirí: la cascada Antankallo. Se le conoce también como “La cascada de la amistad”, por su mágico efecto que causa en todos aquellos que la contemplan al pie de su caída. Sin duda, es uno de los lugares que todo viajero y caminante debe conocer.

La Asociación de Clubes de Montañismo (ACMP), formada por las asociaciones Andex, CAMYCAM; Airepuro, Montañistas 4.0, Andaray y Club de Mochileros invitamos a todos los amantes de la naturaleza a unirte a esta caminata muy especial.

Cupos limitados. Cierre de inscripciones: jueves 26/11

Fecha:

- Domingo 29 de noviembre

Contribución:
- s/ 35.00

Incluye:

- Traslados Lima – Matucana - Lima (movilidad contratada)
- Guiado y acompañamiento

Nivel de dificultad:

- Apto para todos.

Qué llevar:

- Ropa fresca
- Bloqueador solar
- Lentes para sol
- Zapatillas
- Repelente
- Mochila pequeña o de ataque
- Refrigerio y agua
- Bastones de trekking (opcional)
- Impermeable
- Bolsa para depositar desperdicios
- Cámara fotográfica

Guía:
- Equipo de la ACMP

Hora y lugar de encuentro:

- 7:40 a.m. en el parque Ovalo Boyar, a la espalda del ex cine Orrantia, Alt. Cdra. 28 de la Av. Arequipa – San Isidro (a una cuadra del cruce de Av. Arequipa con Av. Javier Prado)

Inscripciones:

1. Antes de realizar el depósito, escríbenos a clubdemochileros@yahoo.es o llámanos al 991648950 (Claro)/ 985526496 (Movistar) (Edward Saona) para verificar que aún hayan cupos disponibles.
2. Luego realiza el depósito a la Cta. Cte. del Banco de Crédito del Perú: 194-17013028-0-76 (a nombre de Edward Saona C.), y escríbenos a nuestro correo adjuntando el escaneado del voucher con tus datos:
- NOMBRE COMPLETO
- DNI
- FECHA DE NACIMIENTO
- NÚMEROS TELEFÓNICOS

SONGOS-LINDAY- CANTAHUAYCHO

COMPLEJO ARQUEOLOGICO CANTAHUAYCHO

Domingo 22 de Noviembre

El Poblado de Linday está ubicado en el cerro Tomapongo, literalmente sobre el pueblo de Songos, pertenece al distrito de San Jeronimo de Surco, a 63 Km de la Carretera Central.
Sobre el pueblo de Linday a unos metros más arriba pasando la capilla está el complejo arqueológico de Cantahuaycho y siguiendo el camino de herradura nos encontramos con otras ruinas llamadas Mitowayabo y Kotogentile respectivamente.
Entre Cantahuaycho y Mitowayabo esta la unión con el camino que sube desde Ayas y luego una loma no muy amplia pero donde se puede armar pequeños campamentos, esta zona es conocida como "Boquicuesta". Literalmente queda al pie de la zona de Mitowayabo.
Ya desde Mitowayabo puede emprenderse la subida al conjunto arqueológico de Huacapune, el impresionante mirador desde donde se divisa el valle del Rímac en un radio superior a 25Km y en donde hay además un conjunto arqueológico donde se aprecian habitaciones y arcos de piedra. Desde Huacapune pueden verse además la zona de los nevados de Ticlio. La zona de Huacapune está rodeada por un gran muro perimetral.
En los más alto de esta montaña, a casi 5000msnm y siguiendo la cresta de los cerros, está la laguna de Ucte.

Para realizar esta ruta se recomienda llevar lo siguiente :

• Zapatos de trekking.
• Ropa ligera para la caminata.
• Casaca impermeable.
• Gorro con visera.
• Mochila de ataque (de 30 o 40 litros)
• 1 litro de agua.
• Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
• Bastones de trekking (opcional)
• Bloqueador solar.
• Cámara fotográfica.

PUNTO DE REUNION :

Domingo 22 Noviembre, en el parque Echenique (Chosica)
Hora de salida: 8:30 a.m
Hora de Retorno : 6 p.m

COSTOS :

Cuota de inscripción a la salida S/. 10.00
Pasajes ida y vuelta, S/.15.00 (aproximadamente)

INFORMES :

Francisco Ramos(franpiscoramos@hotmail.com(Celular :992-032424))
Francisco Palomino(frapalv@yahoo.com.mx (Celular: 988-940328))
Ingrid Osorio(ingrid_osorio@yahoo.com (Celular: 998-820480))

COLLANA - FULL DAY

LA RUTA DE LOS QUESOS

08 Noviembre

El caserío de Collana esta ubicado el Km 71 de la carretera central 2650 msnm, para llegar a Collana debemos de Bajar en el puente Habich y desde este punto en la carretera nos adentrarnos un poco por la quebrada y comenzar el ascenso en zigzag con desnivel moderado.
Luego de 55 minutos aproximadamente llegamos al caserío de Collana, lugar donde podemos abastecernos de frutas y agua en algunas de las tienditas que hay en el lugar.

Desde Collana la vista es impresionante, pues se observa la carretera central y con esta misma vista nos acompañará durante todo el trayecto y continuamos el recorrido de retorno hacia la carretera Central no sin antes de haber visitado las chacras con sembríos de manzanos, membrillos, paltas, maíz, así como cactáceas y claro también podemos comprar algunos quesos.
Esta ruta es recomendada para personas que se inician en las caminatas por el poco desnivel y la cercanía a Lima.

Para realizar esta ruta se recomienda llevar lo siguiente :

• Zapatos de trekking.
• Ropa ligera para la caminata.
• Casaca impermeable.
• Gorro con visera.
• Mochila de ataque (de 30 o 40 litros)
• 1 litro de agua.
• Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
• Bastones de trekking (opcional)
• Bloqueador solar.
• Cámara fotográfica.

PUNTO DE REUNION :

Domingo 08 Noviembre, en el parque Echenique (Chosica)
Hora de salida: 8:30 a.m
Hora de Retorno : 6 p.m

COSTOS :

Cuota de inscripción a la salida S/. 10.00
Pasajes ida y vuelta, S/.15.00 (aproximadamente)

INFORMES :

Francisco Ramos(franpiscoramos@hotmail.com(Celular :992-032424))
Francisco Palomino(frapalv@yahoo.com.mx (Celular: 988-940328))
Ingrid Osorio(ingrid_osorio@yahoo.com (Celular: 998-820480))

AYDEE SOTO EL RETRATO DE UNA CAMPEONA

SIMPLEMENTE AYDEE

Felicitaciones a nuestra gran campeona Aydee Soto Quispe , 32 años y criada en los comedores populares de Ayacucho, ya que quedo huérfana en una época muy difícil para nuestro país como fue el terrorismo, esta humilde deportista nos acompaña en todas las carreras de montaña donde simplemente nos ha regalado muchos triunfos al cual estamos mas que orgullosos de que sea parte del equipo de los Montañistas 4.0.
Aydee eres fuente de inspiración para muchos deportistas, sabemos del inmenso esfuerzo que realizas cuando se trata de prepararse para una competencia, sabemos que lo tuyo es correr , pero también practicas el remo, ciclismo y escalada ,representándonos en una oportunidad en Ecuador en una de las carreras de aventura mas importante como es el “Huarisinchi” y en todas la competencias de carreras de montaña como son los APURAID , el cual ya nos tienes acostumbrados a los triunfos.

Aydee que sigan los éxitos y nuestras felicitaciones por este nuevo triunfo en la “ VIII MARATON DE RPP”.

Estos son los comentarios de la Maratón de RPP.

La VIII Gran Maratón de RPP fue una fiesta que nunca se olvidará
En damas en los 21k

Una nueva y fulgurante atleta de Junín, Gladys Tejeda, que hace una semana había corrido en una prueba en Pichanaki y donde salió triunfante, demostró que está en perfectas condiciones físicas, al imponerse en los 21 kilómetros, dejando totalmente rezagadas a sus rivales como fueron Julia Rivera y Aydee Soto , quienes al final quedaron en segundo y tercer puesto, respectivamente. Tejeda puso 1hora, 17 minutos con 30 segundos, mientras que Rivera registró 1hora, 23 minutos con 06 segundos y Soto 1hora, 28 minutos con 23 segundos.
La fiesta inolvidable de la VIII Gran Maratón RPP, se inicio a las 9 en punto de la mañana, con la voz de partida que la dieron en coro el Alcalde de Lima, los ministros de Salud, de Trabajo, de la Producción del Ambiente, de Energía y Minas de Comercio Exterior y Turismo y alcaldes distritales, que le pusieron una nueva particularidad a las pruebas de 10 y 21 kilómetros, respectivamente.

NEVADO RAJUNTAY

NUEVAS RUTAS HACIA EL NEVADO RAJUNTAY (5450 msnm)

Por Luis Alayo

Buscando nuevas rutas de altura como preparación para la cumbre que planeábamos hacer en Huaraz (nevado Ishinca), decidimos hacer una ruta de exploración que teníamos desde hace buen tiempo en la cabeza y marcada en nuestro mapa 24k. El lugar, las alturas de la cordillera central de lima, específicamente las alturas a las que nos conduce el desvío a la quebrada chinchan (en dirección a la laguna de marcapomacocha), la ruta consistía en caminar desde el abra antacassa hasta la base del nevado rajuntay, cerca de su glaciar, visitar sus lagunas (dirección este) y regresar con dirección sur cruzando un abra entre el nevado pucacocha y el cerro sillagaga, bajando por la quebrada pucacocha, quebrada yuracocha, quebrada chinchan y finalmente la carretera central

El sábado 3 de octubre en la noche nos enrumbamos a san mateo de Huanchor (3150 msnm), lucho barrios, Edward Narváez y yo pernoctamos en San Mateo para el día domingo 4 muy temprano 5:30 am salir a buscar movilidad, en el centro de San mateo conseguimos una movilidad hasta el asiento minero casapalca (4200 msnm), un chofer nos ofreció llevarnos hasta bien adentro de la trocha que va a marcapomacocha, específicamente al abra antacassa (4800 msnm),

Son las 6 am en el auto y pasando casapalca a 4400 msnm el auto se desvía de la carretera central tomando dirección norte por la quebrada chinchan, se puede ver una estación de tren para minerales en la quebrada así como una gigantesca represa de relaves mineros, a medida que vamos subiendo el paisaje se va haciendo mas espectacular, tierras rojas, va desapareciendo la vegetación y aparece por asomos la cumbre blanca del imponente nevado rajuntay (con sus 5450 msnm el mas alto de la parte centro de la cordillera central) a ver su manto blanco hermoso nos imaginamos lo maravilloso que debe haber sido toda esta parte muchos años atrás, antes de sufrir del calentamiento global. El intenso frio que se cuela por las ventanas del auto nos regresa a la realidad y nos avisa que ya estamos próximos a bajar para empezar la caminata, son las 7: 30 am apenas pasamos el cerro antacassa cerca de la pampa curicocha el auto se detiene y bajamos, el lugar nos da la bienvenida con un terrible golpe de frio, tanto así que el chofer y su copiloto prefieren no bajar del auto. Ya bajados empezamos a forrarnos con lo guantes y casacas impermeables ya que el cielo se ve oscuro por partes, señal de que en cualquier momento va a llover o granizar.

Desde esta parte la vista es impresionante, pudiéndose observar al nor-oeste algunos nevados pertenecientes a la cordillera de la viuda y a la derecha nuestro destino el rajuntay que se encuentra cubierto de nubes, tomamos unas fotos, miramos la ruta en la carta y empezamos a caminar hacia el nevado, el tiempo era un factor muy importante ya que es inusual o casi inexistente encontrar autos a lo largo de esa carretera que así solo podíamos llegar caminando los 15 o 17 km. hasta la carretera central, además según el reporte de los pobladores las lluvias y el mal tiempo ya habían empezado días antes en las alturas, por lo que nuestro objetivo era terminar la caminata máximo a las 5 o 6pm
Pasamos unos charcos congelados, y nos topamos con un corral de carneros, a lo lejos vemos una persona y nos acercamos mas a él, se trata de Don Felix, quizás el único poblador de la zona quien nos cuenta que los únicos visitantes de esta zona son algunos escaladores que tienen como objetivo el nevado, Don Felix nos señala por donde podemos subir mejor a la base del rajuntay y nos confirma que cruzando un abra a la derecha podemos bajar por una quebrada hacia chinchan, le dejamos algunas frutas y continuamos con la camina, la ruta baja hasta algunos bofedales para luego volver a subir mientras nos acercamos mas a la base del nevado, nuestro caminar lento contrasta con el camino largo que espera y lo inmensa que es esta base, vemos algunas apachetas y estamos cada vez mas cerca.
Desde esta parte ya empezamos a ver las lagunas que señalaba el mapa, el día va mejorando y el cielo esta azul y despejado dejando ver el nevado en toda su inmensidad, luego de 2 horas de empezar a caminar y cansados estamos a metros de su glaciar, luego de unas fotos y siendo las 10 am decidimos no seguir subiendo ya que el camino para alcanzar el glaciar es muy empinado y no sabemos que camino ni clima nos espera en las próximas horas, hay que tener mucho cuidado para señalar la ruta por donde se sube ya que es fácil perder el camino de bajada como nos paso, lo que obligo a algunos a bajar arrastrándonos entre algunas rocas.

Ya bajados llegamos al pie de la laguna pucacocha, y nos topamos con muchas llamas que beben a sus orillas, este paisaje parece sacado de una postal de la cordillera blanca o la del huayhuash, cielo azul, laguna grande, nevado detrás y su reflejo en el agua. Un breve descanso y divisamos el abra por donde debemos cruzar, empieza nuestra lenta subida entre mas lagunas pequeñas hasta que llegamos cansados a lo que parecía la parte mas alta, pero una vez llegados en realidad vemos que hay otra parte mas alta que cruzar, estamos cansados a mas de 4900 msnm y es duro ver que hay que seguir subiendo, es hora de seguir, continuamos la lenta subida hasta que por fin llegamos. pero como el caso anterior nos damos cuenta a lo lejos que hay un paso mas alto aun que subir.. momento de mirar el mapa y pensar, tumbados en el suelo por el cansancio dudamos de estar en el camino trazado, tratamos de entender por que no vemos aun la laguna que nos indica el mapa como señal correcta de bajada, el grupo decide seguir subiendo pegados al lado derecho ya que según el mapa no hay otra quebrada que baje así que no podemos estar perdidos, por fin... llegamos a la parte mas alta y el altímetro marca 5000 msnm y vemos una planicie con el nevado pucacocha a la izquierda y el cerro sillagaga a la derecha y hacia atrás se despide el gran rajuntay flanqueado a lo lejos a su izquierda por el nevado vicuñita, definitivamente una imagen espectacular.
Al cruzar la planicie por fin encontramos la quebrada pucacocha, aliviados tomamos un descanso, ya repuestos continuamos con la bajada de forma rápida, el paisaje es hermoso con unos bofedales que parecen "dibujados", realmente resulta difícil creer que seguimos en Lima, que en realidad por nuestra experiencia es mucho mas cordillera y montañera que costa, una hora de dura bajada y llegamos a un corral donde no encontramos a nadie, seguimos la bajada según el mapa pero ahora en dirección suroeste por la quebrada yuracocha, ya la altura ha disminuido y estamos repuestos a 4600 msnm cuando nos encontramos con un pastor con quien conversamos y nos señala una catarata como el inicio del rio Rímac, además nos confirma que por esa quebrada llegaremos a chinchan y nos recomienda tomar el lado derecho hasta la estación de tren, emprendemos otra vez la bajada y desde ahí podemos ver el inmenso deposito de relave minero de la quebrada chinchan el cual se hace interminable, pasamos la estación de tren continuando por los rieles hasta llegar a la carretera central a 4400 msnm, descansamos mientras nos estiramos para tomar un bus de regreso a Lima, ya en el bus estamos reconfortados por esta nueva ruta explorada que tiene paisajes de altura tan asombrosos sin salir del departamento de lima. Esperamos alguien mas se anime a hacerla, con la recomendación de tener muy buen estado físico, resistencia a la altura y experiencia en trekking de altura y con la garantía que esos paisajes quedaran grabados en sus mentes.

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INVITACION DEL 15 ANIVERSARIO DE LOS MONTAÑISTAS 4.0

DOMINGO 18 DE OCTUBRE

Nos dirigimos a toda la comunidad Montañera (socios , amigos y simpatizantes) para invitarlos a celebrar nuestros 15 años en las montañas apreciando, conviviendo y disfrutando con ustedes incontables rutas , tarea que de alguna manera nos ha permitido combatir la indiferencia y desconocimiento del valor social y cultural de nuestras raíces que muchas veces provocan un distanciamiento y desinterés en lo que a la comunidad se refiere, provocando con ello una ruptura generacional de costumbres y arraigo.
Nuestro compromiso de crear conciencia de la importancia que tienen las montañas en nuestras vidas ha sido y será razón suficiente para continuar practicando, promoviendo y difundiendo el montañismo en sus diversas disciplinas como son las caminatas, excursionismo, escalada en roca, ciclismo de montaña y actividades de alta montaña encima de los 4,000 msnm incluyendo escalada en roca y hielo.

El agradecimiento a la comunidad Montañera por acompañarnos durante estos 15 años y que mejor para nosotros celebrar en la compañía de todos ustedes.

VEN A CELELEBRAR NUESTROS 15 AÑOS!!!

En esta oportunidad los invitamos a degustar uno de los platos típicos peruanos como es la PACHAMANCA 3 SABORES (res, pollo y chancho) con papas, choclo, habas, humitas, encurtido, cremas y ajíes al estilo Ayacuchano, cuya elaboración es totalmente artesanal y bajo tierra, con los ingredientes oriundos de la zona.

COLABORACION

S/20.00 soles (incluye gaseosa)

INFORMACION

998-820480 - ingrid_osorio@yahoo.com(Ingrid Osorio)
988-940328 - frapalv@yahoo.com.mx (Francisco Palomino)
989-284050 - lazo.m.1@pg.com(Margarita Lazo)

.Confirmar depósito bancario:BCP Ahorros soles 192-17786261018
(llevar el Voucher de depósito el día del evento) y confirmar (ingrid_osorio@yahoo.com) hasta el viernes 16 a la 1 p.m

COMO LLEGAR?

Pasando Pro y el rio chillón luego bajar en el paradero Shangrila, cruzar el puente peatonal y dirigirse camino a Campo Fé Norte 2 cuadras y voltear a la derecha en la calle los Geranios Mza. D lote 14 .


LOS ESPERAMOS A PARTIR DE LAS 10 A.M!!!!HABRA MUCHAS SORPRESAS!!!

MONTAÑISTAS 4.0 – FELICITACIONES A NUESTROS CAMPEONES

Ganadores de la categoría XTREME del VIII APU RAID 2009 COPA HIGH SIERRA

El gran esfuerzo y dedicación que los montañistas entregan a este tipo de competencias es mas que reconocido por todos los que disfrutamos de este tipo de deporte y como todos los años los triunfos continuan para todos nosotros y que mejor que cerrar el año para los Montañistas con quienes cumplimos nuestros 15 años y para quienes le dedicamos este triunfo que lo compartimos con todos los socios, amigos y simpatizantes que nos han acompañado en las diferentes rutas programadas en la Costa, Sierra y Selva de nuestro País.
Nos complace mencionarles que todos los competidores estuvieron en un buen nivel competitivo y que nos demostraron que fueron grandes guerreros en las montañas, para ellos va también nuestras sinceras felicitaciones.
Este VIII del APU RAID fue organizado por la Asociación de deportes de Montaña Aire Puro , en los bellos paisajes de la provincia de San Mateo de Otao- San Juan de Lanca .
Luego de 6 horas y 31 minutos llegaron a la meta el equipo de de los Montañistas Altair de la categoría XTREME, quienes demostraron por quinto año consecutivo ser los mejores en este tipo de competencias.

Nuestras sinceras felicitaciones a todos los competidores de las 3 categorías que nos permitieron disfrutar de un lindo espectáculo en las montañas.

Los resultaros fueron:

Categoría Xtreme: 1er lugar (Eliot Pastor, Aydee Soto, Juan C. Origgi, Cristhian Pun)

Categoria de Travesia : 2do lugar (Wilber Melgar, Jesús Reaño)

Categoría Noveles : 2do lugar (Miguel Olortegui, Victor Cisneros), 3er lugar (Francisco Palomino, Pedro Bolimbo).



Nuestros agradecimientos especiales :

Francisco Palomino , por el apoyo brindado en las fechas de los entrenamientos y la logística que demanda este tipo de competencias.

Aydee Soto Quispe quién con mucho sacrificio y dedicación estuvo en los entrenamientos demostrándonos porque es una gran campeona.

Eliot Pastor por el empuje y desempeño mostrado en cada competencia.

Juan Carlos Origgi y Cristhian Pun por aceptar el reto y formar parte del equipo XTREME.

Jesús Reaño por el apoyo brindado en todas las fechas de los entrenamientos, para nosotros eres un gran competidor y que demuestras siempre que las montañas son tu verdadero hogar…..gracias Chosicano!!!

Wilber Melgar, Miguel Olortegui, Victor Cisneros, Pedro Bolimbo por su excelente participación.

Francisco Ramos por ayudarnos con la parte logística y acompañarnos el día de la competencia.....gracias Franpisco!!

Margarita Lazo por su apoyo incondicional para con el Grupo.

Don Hector Luyo miembro honorario del grupo y quién nos acompaño en los entrenamientos , por el apoyo logistico y por acompañarnos el día de la competencia.

A la Sra. Juanita quién siempre nos acompaña en las competencias.

A las esposas de Cristhian Pun y Juan Carlos Origgi quienes nos acompañaron los días de la competencia…muchas gracias chicas!!!

A Felix Marquez por bridarnos los equipos para la etapa de cuerdas...gracias amigo!!.

Y a toda la directiva del Grupo por el apoyo brindado a nuestros equipos.

GRACIAS TOTALES!!!


La Asociación de Montañistas 4.0

Comentario del Director de la Competencia del VIII APU RAID 2009
Ricardo Rivadeneira


ApuRaid 2009 - Nuevamente Montañistas 4.0 triunfa en un ApuRaid
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Simplemente se esta volviendo costumbre.

Por 5to año consecutivo el equipo de Montañistas Altair (integrado por Eliot Pastor, Juan Carlos Origgi, Aydeé Soto y Cristhian Pun Yueng) ganó la categoría Xtreme del VIII ApuRaid 2009 Copa High Sierra. Con un tiempo de 6 horas y 31 minutos superaron los casi 30 kilómetros de la competencia cumpliendo los retos de orientación, ciclismo, trekking, ascensión de cuerdas y rappel. El 2do lugar fue para el aguerrido y joven equipo Atix AAUL con 08:31 horas.

La categoría Travesía y sus 20 kilómetros de recorrido la ganó el equipo Z de Elipio Zamora y Cecilia Peche. El segundo lugar fue para Montañistas(Wilber Melgar y Jesús Del Carpio) Hailli.

La concurrida categoría Noveles con sus 12 kilómetros de recorrido fue una carrera muy reñida donde el orientarse adecuadamente fue lo que marcó la diferencia. De esta manera el equipo Rocks and Mountains de Alexander Angoma y Ayax Torres realizó un tiempo de 3 horas 14 minutos que le permitieron coronarse como campeón indiscutible de dicha categoría. El 2do y 3er puesto fueron para los equipos de Montañistas Cori (Miguel Olortegui y )y Montañistas Bolimbo(Francisco Palomino y Bolimbo).

La 8ava edición del ApuRaid 2009 Copa High Sierra se desarrolló en el distrito de San Mateo de Otao el domingo 4 de octubre y tuvo una participación de 18 equipos distribuidos en 3 categorías.

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MONTAÑISTAS 4.0 EN EL VIII APURAID 2009 - COPA HIGH SIERRA

EQUIPO DE MONTANISTAS 4.0 EN EL VIII APURAID 2009

APOYA A NUESTRO EQUIPO !!!

3 Y 4 DE OCTUBRE

Como todos los años el equipo de los Montañistas 4.0 estara participando en las tres categorias del VIII APURAID 2009 - COPA HIGH SIERRA, este evento lo organiza La Asociación de Deportes de Montaña AIREPURO.
El VIII APU RAID 2009 COPA HIGH SIERRA es una prueba deportiva multidisciplinaria de larga duración que se celebra en entornos naturales (de preferencia en montaña) y que incluyen la práctica, sin apenas descanso y bajo el marco de la orientación, de actividades al aire libre como: trekking, ciclismo de montaña, rapel, escalada y diversas maniobras con cuerdas.
El evento se realizara en el distrito de San Mateo de Otao, en la provincia de Huarochirí.

PUEDES ACOMPAÑARNOS EN LAS SIGUIENTES FECHAS:

• El sábado 3 de Octubre se recepcionarán a los competidores
y se les revisará el material según horario establecido por el reglamento.
• El domingo 4 al amanecer se largará la competencia que concluirá a más tardar a las 3 de la tarde del mismo día.

COMO LLEGAR?


Transporte Público: Tomar las custers que van a San Mateo de Otao en el Parque Echenique y bajarse en el pueblo de Lanca.

Transporte Privado.: Seguir por la carretera central hasta al KM 44.5 donde existe un desvío en el Puente Cupiche. De ahí seguir por la trocha hasta un lugar llamado Lanca.

PUEDES COMUNICARTE CON NOSOTROS :

998-820480 (Ingrid), e-mail : ingrid_osorio@yahoo.com
988-940328(Francisco), e-mail: frapalv@yahoo.com.mx

fuente : www.apuraid.org

CATARATAS DE PALAKALA - FULL DAY

SAN JERONIMO DE SURCO

DOMINGO 27 DE SETIEMBRE

El pueblo San Jerónimo de Surco (2018 msnm) está ubicado a 67 km al este de la ciudad de Lima (1 hora y 20 minutos); pertenece a la
provincia de Huarochirí (región Lima).
San Jerónimo de Surco conserva varios vestigios arquitectónicos prehispánicos y coloniales, pero son sus atractivos cercanos tales como la caída de agua de Pala Kala, los que concitan la atención de los visitantes y de los amantes del trekking y de los campamentos.
El clima de San Jerónimo de Surco es seco, similar al de Matucana. Las lluvias se inician a mediados del mes de diciembre y se acentúan en febrero, luego bajan de intensidad y regularidad hasta desaparecer a inicios de abril. Después de las lluvias, entre los meses de abril y noviembre, el calor se intensifica a lo largo del día y se presenta un clima cálido de aspecto primaveral. En cambio, durante las noches, se acentúa el frío, sobre todo en los meses de junio, julio y agosto, época en que se recomienda usar abrigo.
Catarata de Pala Kala: Se encuentra a 2600 msnm y aproximadamente a 5 km de San Jerónimo de Surco. Para ascender hasta la caída de agua se debe seguir una trocha peatonal. Primero se sube en zigzag hasta el anexo de Huaquicha por la quebrada de Matala, siendo éste el tramo más exigente y el lugar preferido para acampar. Después el camino no tiene fuertes pendientes, salvo un pequeño tramo antes de llegar a la cascada.La caminata, que comprende un desnivel de casi 600 metros, puede demandar un tiempo de 2 a 3 horas.

Para realizar esta ruta se recomienda llevar lo siguiente :

• Zapatos de trekking.
• Ropa ligera para la caminata.
• Casaca de abrigo o impermeable.
• Gorro con visera.
• Mochila de ataque (de 30 o 40 litros )
• 1 y medio litro de agua.
• Frutas frescas, chocolates, panes, barras de energía, caramelos, etc.
• Bastones de trekking (opcional)
• Bloqueador solar.
• Cámara fotográfica.

Nivel de la Ruta : Fácil

Punto de reunión :

Domingo 27 de Setiembre, en el Parque Echenique (Chosica)

Hora de salida : 08:30 a.m.
Hora de retorno: 6:00 p.m

Costos :

Cuota de inscripción a la salida S/. 10.00

Pasajes ida y vuelta, S/20.00 (incluye ingreso a la Catarata)

Informes

998-820480 (Ingrid), e-mail : ingrid_osorio@yahoo.com
988-940328(Francisco), e-mail: frapalv@yahoo.com.mx

UN MONTAÑISTA EN LAS CIMAS(PISCO,URUS Y EL ISHINCA)

LAS MONTAÑAS NOS ENSEÑAN A SER MEJORES PERSONAS...

Por Francisco Ramos

Todo empezó con la invitación de una gran amiga de años a la cordillera Huayhuash ,quería que la lleve a ella y a su pareja como guía a dar la vuelta completa aproximadamente 10 días ,para mi un gusto en regresar nuevamente a esa mágica cordillera, días inolvidables para el recuerdo durante todo este trekking, cada montaña de esta cordillera tiene una belleza única con sus nevados imponentes uno se queda tan prendido de ella que es una pena despedirse pensando siempre si volveremos a visitarla nuevamente.

Como estaba en Chiquian cerca de Huaraz decidí visitar a mi gran amigo Sergio Ramírez ,apenas llegado no sabia lo que me esperaba, para empezar visitamos la laguna de Churup con un amigo español y luego otro día los baños termales de Huancarhuas que por cierto están destruidos y solo quedan las pozas naturales estos baños están ubicados por Cashapampa .luego regreso a visitar nuevamente Churup y hacer el trekking de Wilcawain Monterrey .Sergio me invita a la quebrada Ishinca para subir algunos nevados así que tenia que quedarme otra semana más en Huaraz, seria una buena oportunidad que no podía perder subir esas cimas que siempre había visto desde los campos bases y que por muchos motivos se me habían hecho esquivos, ahora seria el momento gracias a Sergio que me provee de todo el equipo necesario para este tipo de travesías yo solo puse mis ganas de hacer las cosas bien no tenia experiencia en terreno glacial .

Se decidió primero subir al nevado Ishinca así que Sergio y yo un amigo venezolano y su guía salimos del campo base las 3 de la mañana iniciamos la aproximación al glacial es un camino bien largo hacia el lado derecho pasando por el refugio de altura ,ingresamos al glacial ya de día nos pusimos los aditamentos como casco arneses etc. entrar en este terreno ya no es cosa de juego, para los que solo hacemos trekking esto es totalmente diferente …al caminar con los crampones se tiene que estar alerta con los pasos que se dan un descuido y se produce un resbalón un enganche con ellos en una pendiente y chau y sobretodo lo más importante estar físicamente apto para resistir la altura, el frio y el andar con las botas pesadas y los cramprones en total 2.5 kilos en cada pie, el andar se vuelve más fatigoso conforme se sube y uno no puede perder la atención, los riesgos se multiplican el riesgo 0 no existe.

Es así que hicimos cumbre en el nevado Ishinca a las 10 a.m. mi primera cumbre en la cordillera blanca las felicitaciones y fotos de rigor y a bajar del glacial con sumo cuidado y luego al campo base .Al siguiente día subiríamos el nevado Urus pero esta vez solo Sergio y yo ,esta vía es mas directa más parada sube de frente sin tregua hasta el glacial, esa noche que salimos fue bien oscura las frontales apenas distinguían los hitos para encontrar la entrada al glacial que tiene más inclinación que el Ishinca una pequeña pared que es pasable y listo hacia la cumbre a las 8,am. felicitaciones nuevamente con mi amigo ,dicen que estas montañas son fáciles pero realmente no lo es ya que para llegar a hollar sus cimas si que cuestan ,veíamos el Tocllaraju puede que algún día lo intentemos ¿ quien sabe ?.Salimos satisfechos de la quebrada Ishinca con las dos cumbres conseguidas mas que suficiente para sentirme satisfecho.

Llegar a Huaraz nuevamente y más planes salir a hacer Boulder a Huanchac ,luego para rematar sale la propuesta de de ir al nevado Pisco ya que el tiempo se puso recontra bueno y ya que estamos aquí de una vez, esta vez lo haríamos porteando todo y en solo 2 días así que alistamos todo el equipo necesario 2 mochilas bien pesadas y listos a portear hasta el base de Pisco ese día comimos temprano y dormimos algo, saldríamos a las 12 de la noche atravesamos la horrible morrena y llegamos a la lengua glacial la luna nos acompaño como si fuera de día no necesitamos casi los frontales solo en los pasos difíciles, la enorme grieta que se atraviesa por su flanco izquierdo luego la travesía sigue y sigue lomada tras lomada y se hace largo subir y subir hasta que se llega a una pared hay que subirla con cuidado arriba ya esta la cumbre. Esa noche el clima estuvo bueno todo despejado pero el viento arreciaba como nunca lo había sentido hacia volar el polvo nieve que se colaba por la cara de la chaqueta y a cada ráfaga nos quería desprender del glacial teníamos que clavar el piolet y esperar agachados a que pase la ráfaga para seguir luego caminando. Llegamos a la cumbre alas 5.55 a.m. el sol todavía no salía para mi fue una inmensa emoción esta cumbre si que fue dura un abrazo en la cumbre el viento que arreciaba y el frio que calaba ya las botas y los guantes pero todavía quedaba la bajada así que a tomar las fotos y concentrarse para bajar, Sergio planta una estaca y dice que me bajara con un descenso y que luego el des trepara la pared todo lo hacíamos rápido ya el sol salió y la vista es espectacular rodeados de todos esos nevados y la luna frente a nosotros y el sol saliendo entre medio de las montañas todo un sueño disfrutando un nuevo amanecer en nuestras vidas y corazones .

Empezó el descenso Sergio procede a descolgarme por la pared luego el baja destre pando con la ayuda del piolet y crampones yo lo veo desde abajo angustiado de que no sucediera nada todavía el sol no nos llegaba y todo se congelaba empezamos a bajar y ya mas abajo encontramos solo una pareja de italianos que subía. el sol nos satisfizo con su calor así que salimos de la lengua glaciar y descansamos un rato yo no creía lo que habíamos hecho todavía faltaba pasar toda la morrena y llegar al campo base ,alas 10 de la mañana estuvimos en el base descansamos un poco desarmamos todo y luego bajamos a Huaraz alas 3.30 .llegamos cansados pero contentos .

Así termina una historia más en mi vida espero que se repita después de ver y sentir las cosas en estas montañas ya no se puede ser igual a todos, la montaña nos enseña hacer mejores personas para bien, nos enseña el sufrimiento que sin el no hay recompensa y que lo que es sin sufrimiento no se merece.
Las cimas conquistadas fueron el Urus(5450 msnm),Pisco(5752 msnm)y el Ishinca(5530 msnm).

Gracias nuevamente a mi gran amigo Sergio Ramírez a su esposa Dina y a Sergito sin ellos esto no hubiera sido realidad.

Gracias a mi amiga Angie Alvarez y Manolo

Los llevo en mi corazon

Su amigo montañista

Franpisco

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